"/> أفضل كتب علم نفس الشخصية للراغبين في تنمية الشخصية

أفضل كتب علم نفس الشخصية للراغبين في تنمية الشخصية

أفضل كتب علم نفس الشخصية للراغبين في تنمية الشخصية

هل ترغب في الحصول على تحكم أفضل في سلوكك وإنهاء أزمات حياتك بوعي؟ هل تستمتع بقراءة كتب علم النفس وعلم النفس الشخصي؟ هل أنت مهتم بقراءة هذا المجال وتريد قراءة كتب جيدة عن سيكولوجية الشخصية وتنمية الشخصية؟ انضم إلينا في هذا المنشور.

لماذا يجب أن نقرأ كتب علم نفس الشخصية؟

تتكون شخصيتنا من مجموعة من السلوكيات والإجراءات الفريدة لكل واحد منا. مجموع هذه الإجراءات وتأثيرها على شخصية تشكيل هويتنا.

فهم الأشكال التي يمكن أن تزيد من شخصيتنا. زيادة الوعي الذاتي ستساعدنا على التحكم بشكل أفضل في سلوكنا. إذا تمكنا من التحكم في سلوكنا بشكل جيد ، فستكون شخصيتنا في حالة أفضل. على هذا النحو ، فإن الأشكال التي ستحسّنها شخصيتنا الفردية ستتحسن بشكل كبير وقدرتنا على حل المشكلات الفردية والسيطرة على الأزمات العقلية ستزداد بشكل كبير.

أفضل الكتب عن سيكولوجية الشخصية والتنمية الفردية من وجهة نظر الجماهير والخبراء

كتب بعض علماء النفس كتباً جيدة القراءة وشعبية. اكتسبت هذه الكتب شعبية بين عامة الناس. فقط اهتم بأحد المناطق في هذا المجال الرائع للعثور على العديد من هذه الكتب بمجرد البحث في الإنترنت.

علم نفس الشخصية هو أحد فروع علم النفس الأكثر شعبية. كتب العديد من الكتب عن هذا الفرع. في هذا المنشور ، حاولت أن أقدم لكم تسعة أمثلة لأفضل الكتب في هذا المجال. القائمة ليست شاملة ؛ يمكنك العثور على كتب أخرى من خلال البحث في الإنترنت. لكنني حاولت إنشاء هذه القائمة من خلال تحديد معايير مثل شعبية الجمهور ودرجات عالية من الخبراء. أيضا ، لا يعتمد ترتيب الكتب على تفوقها.

1. كتاب الصمت – قوة الانطوائيين في عالم من غير الناطقين

يُنظر إلى البشر عمومًا على أنهم انطوائيون من قِبل كائنات خجولة وصامتة وغفلة يصعب التواصل معها. تسبب سوء فهم نوع الشخصية الانطوائية في إصابة العديد من الانطوائيين من قبل أشخاص آخرين. إذا كنت انطوائيًا ، فمن المحتمل أن تكون قد جربت ذلك.

سوزان كين ، عالمة نفس مشهورة ، بالطبع ، كتبت كتابًا شاملاً عن نوع الشخصية الانطوائية. لقد أوضح جيدًا في هذا الكتاب أن الاستبطان ليس ضعفًا فحسب ، بل إنه إذا أدرك المرء خصائص هذا النوع من الشخصية وتفهمها بشكل صحيح ، فيمكن صنع قادة أقوياء ومفكرين فعالين في التأمل.

كين يؤكد أنه إذا كنت منطويا ، فلن تحتاج إلى القتال من أجل السمات الشخصية الخاصة بك. لا تحتاج إلى أن تضع نفسك في مواقف مضايقة لتبدو أكثر اجتماعية ، إشعاعًا وانفتاحًا على الخارج. تحتاج فقط إلى أن تكون في وظائف تناسب نوع شخصيتك وتقبل ميزات وجودك.

أوصي بأنه إذا كان لديك نوع منطو ، فتأكد من قراءة The Power of Silence ، وهو كتاب مفيد وجيد القراءة.

2. كتاب الطقوس التي يرجع تاريخها

أحد أكثر الكتب مبيعًا والأكثر شهرة في مجال علم نفس الشخصية وتنمية الشخصية هو Dale Carnegie's Ritual of Friendship. تم نشر هذا الكتاب لأول مرة في السنة الثانية. حتى الآن ، تم بيع 5 ملايين نسخة حول العالم.

في هذا الكتاب ، يسعى Carnegie إلى تعليم البشر كيفية التفاعل مع الآخرين والتأثير عليهم. يحاول السماح للقارئ بمعرفة الخطوط الحمراء التي يجب اتباعها في التعامل مع الآخرين للعمل بشكل أفضل مع الآخرين. النقطة المهمة في هذا الكتاب هي واقعية كارنيجي. إنه ينظر إلى البشر على أنهم "الآخرون" وسماتهم صحيحة جدًا ويصف أنك ستفاجأ بقراءة الكتاب. على سبيل المثال ، نقرأ في الفصل الرابع من الكتاب:

اقرأ
كيف نظهر قدراتنا دون النظر إلى أنفسنا؟

"الناس ليسوا مهتمين بي أو بك ، بل يبديون اهتمامًا بأنفسهم ليلًا ونهارًا. وبكلمات أخرى ، فإن الإنسان هو شخص أناني يمكنه تحقيق كل شيء من خلال إرضاء أنانيه وشراء حبه وحتى إجباره على إظهار التضحية. "إذا حاولنا فقط التأثير على الناس وجعلنا مهتمين بنا ، فلن يكون لنا أبداً أصدقاء حميمون حقيقيون ؛ لن يتم إنشاء أصدقاء حقيقيين بهذه الطريقة."

الحلول البسيطة والفعالة التي تقدمها كارنيجي في هذا الكتاب ستفتح لك عالما آخر من التواصل مع الآخرين. من المحتمل أن تكون أكثر ذكاءً وذكاءً بعد قراءة التعارف عن الدين في كيفية تفاعلك مع الآخرين. هذا هو الغرض المؤلف.

3. لا تضع كتابك حتى الموت

"الفرق الوحيد بينك وبين الآخرين الذين لديهم نفس حياة الحلم هو أنهم عانوا من عزمهم وذهبوا إلى العمل. لقد صنعوا تلك الحياة وعاشوها.

لم يكونوا أكثر ذكاءً أو أكثر وعياً أو أقوى أو أي شيء. لم يكن لديهم شيء أكثر منك. الفرق الوحيد هو أن الناس الناجحين لا ينتظرون. إنهم لا ينتظرون تلك اللحظة ويشعرون بالرضا. لا ينتظرون الإلهام السري أو المساعدة السماوية لدفعهم إلى الأمام. يستيقظون ويمضون للأمام ، حتى قبل أن يشعروا بأنهم مستعدون للفشل. يطيرون الطائرة التي يبنونها. "حتى لو انهارت في السماء ، فإنهم يتحدون ويحاولون مرة أخرى."

هذه الجمل الذهبية تخص غاري جون بيشوب ، مؤلف كتاب "لا تقتل نفسك". شهدنا جميعًا في الحياة الأيام التي كرهنا فيها لأنفسنا. لم نكن راضين عن شخصيتنا وشعرنا أننا نتحرك باستمرار. هذا الكتاب هو بالضبط ما نحتاجه هذه الأيام. حاول كتاب الأسقف ، "لا تقتل نفسك" ، دراسة سبب سلوكيات الرجل المملّة في الحياة واستعادة تقدير القارئ لذاته وإظهار طريقه إلى النجاح.

هذا الكتاب هو واحد من أكثر الكتب مبيعًا لصحيفة نيويورك تايمز وتم ترجمته إلى العديد من اللغات في جميع أنحاء العالم. واحد من أكثر الكتب نفوذا في مجال علم نفس الشخصية هو هذا الكتاب.

4. ترتيب كتاب سريرك

الناس الناجحون لم يفعلوا شيئًا غير عادي. أحيانًا تؤدي العادات الصغيرة لتحسين حياتك بشكل منتظم إلى تحسين حياتك. هذا هو كل ما الاميرال وليام H. طلب مكريون تثقيف جمهوره في كتاب "ترتيب السرير".

وليام هـ. وكان ماكريون ضابط البحرية الأمريكية. في نهاية خدمته ، أصبح قائدًا لقوات مشاة البحرية الأمريكية. في عشرة فصول ، ترتيب الأسرة ، شارك بخبراته في سنواته في الجيش. في هذا الكتاب ، يعلم القارئ أنه لإجراء تغييرات كبيرة في العالم ، يكفي أن نبدأ بتغييرات بسيطة في الحياة. عندما تصبح تلك التغييرات الصغيرة نفسها نمطًا من العادات ، ستبدأ التغييرات الكبيرة. مجرد البدء في ترتيب الأسرة لدينا.

هذا الكتاب هو واحد من أفضل الكتب المقروءة عن علم نفس الشخصية وعادات النجاح. سوف يشارك ماكريون بعض ذكرياته وتجاربه في الجيش مع الإشارة إلى أشياء ستكون بسيطة وعملية وجذابة. أقترح عليك ألا تفوت قراءة هذا الكتاب.

اقرأ
تخفيف القلق والقلق

5. كتاب الثقة بالنفس

ربما لاحظت بالفعل أنك لم تتمكن من القيام بذلك في مجتمع لديه عمل يكفي للقيام به. ما هو سبب مخاوفنا الهادئة للمخاطرة؟ لماذا لا يمكننا إظهار قدراتنا في كثير من الأحيان كما ينبغي لنا؟

الجواب على هذا السؤال بسيط. نعلم جميعًا أن الحلقة المفقودة للعديد من نقاط الضعف لدينا هي الثقة بالنفس. إن احترام الذات هو أحد الأشياء التي يتمنى الكثير منا أن نتمتع بها بما فيه الكفاية. تطرقت باربرا دي أنجيليس إلى هذه الشخصية الحيوية في كتاب الثقة بالنفس. من خلال تقديم تجربته في هذا الكتاب ، يُظهر للقارئ ببساطة مدى بساطة وأهمية وجود هذا العنصر الحيوي في الشخصية. في خمسة فصول ، يحاول شرح جميع جوانب موضوع الثقة بالنفس للقارئ.

ما هي الثقة بالنفس؟ كيف نتوقف عن تدمير أنفسنا ونثق في أحلامنا؟ كيف نبني الثقة بالنفس الآن؟ لماذا عدم الثقة عادة يصعب الإقلاع عنها؟ كيفية بناء مجموعة متنوعة من احترام الذات؟ في خمسة فصول ، أجاب دي أنجيليس على هذه الأسئلة الخمسة. لقراءة إجابات هذه الأسئلة ، تأكد من قراءة كتاب الثقة.

6. كتاب القوة الآن

"عش!" هو كل ما حاول إيكهارت تول إلهامه لك في ذا فورس أوكنز. يجب أن يكون قد حدث لك مرات عديدة في حياتك أن كنت قد أسرت وغير قادر على التمتع والتمتع باللحظات التي مرت بك. هل ترغب في التحرر من حياتك اليومية وتغيير نظرتك إلى العالم من حولك؟ لذلك هذا الكتاب هو لك:

"يحتوي هذا الكتاب على جوهر تعاليمي. بالطبع ، أحاول أن أضع تعاليمي في كلمات قدر الإمكان وأن أشارك المعنى مع الأفراد والمجموعات الصغيرة والباحثين. لقد كان جهدي على مدى السنوات العشر الماضية. أعلم أن الكلمات ليست قادرة على كل شيء. أود أن أشكر جميع من لديهم الشجاعة والرغبة في تجربة التحول داخلهم ، وأولئك الذين طرحوا أسئلة جدية وكانوا على استعداد لسماع إجاباتي. لو لم يكن هؤلاء أشخاصًا جميلين ، لما كان هذا الكتاب مزخرفًا … "

لقد غير كتاب "القوة يوقظ" ، من تأليف إيكهارت تول ، الطريقة التي ينظر بها الملايين إلى الحياة في العالم. يذكرك هذا الكتاب العملي بأنه من أجل الاستمتاع بالحياة ، عليك أن تهدأ من عقلك للحظة وأن تنظر حولك. حاول أن تستمتع بما يجري حولك. من مشهد الطبيعة والشمس والسماء الليلية والبحر.

يوضح إيكهارت توللي أنه كان متورطًا في الاكتئاب. تقلص اكتئابها في سن مبكرة. ولكن فجأة ، في أحد الأيام كان يمر بتحول روحي. بعد هذا التحول ، قرر تعليم التعاليم الروحية للآخرين وأصبح معلمًا روحيًا. كتاب الحاضر هو أول أعماله المكتوبة في التعليم الروحي.

7. كتاب الاعتراف بالذات ؛

العودة إلى الخاصة بك - أفضل كتب علم النفس الشخصية لعشاق التنمية الشخصية

ناقشت سوزان ستيبيل وإيان مورغان كرافن واحدة من أكثر المواضيع الرائعة في علم نفس الشخصية في كتاب "العودة إلى الذات". التخصيص استنادًا إلى نموذج Iniagram ، تتمثل إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها فهم شخصيتك وتحليلها ومن حولك في فهمها بشكل أفضل.

اقرأ
الحاجة إلى الموافقة الاجتماعية وأثرها على احترام الذات

Iniagram هي طريقة قديمة لتصنيف أنواع الشخصيات المختلفة. وفقًا لهذه الطريقة ، ينقسم البشر إلى 5 أنواع مختلفة من الشخصيات. الكمال ، والممثل ، المساعد ، الفردية والرومانسية ، غريبة ، الموالية ، لعوب ، متشدد وصنع السلام هي أنواع شخصية من هذا النظام النفسي.

إذا كنت ترغب في معرفة الفئة التي تناسبك وكيف يرتبط كل نوع من أنواع السمات ببعضها البعض ، فتأكد من قراءة هذا الكتاب. أنا متأكد من أنك ستحب هذا الكتاب حتى لو كان لديك اهتمام قليل بعلم نفس الشخصية.

8. كتاب سبع عادات فعالة من الناس

من بين أكثر الكتب شعبية وشعبية في علم نفس الشخصية كتاب "العادات السبع للناس المؤثرين" لستيفن كو. في مقدمة الكتاب ، يقول إن الطبيعة لها قواعدها الخاصة لمساعدة الناس على النجاح. لتحقيق النجاح ، تحتاج إلى عادات مختلفة. بالطبع ، لم يكتشف هذه القوانين ، لكن من خلال مراقبتها ، كان قادرًا على إخراج هذه العادات من الطبيعة.

في هذا الكتاب ، يعلمك سبعة مبادئ عامة للنجاح. تم تلخيص هذه القواعد السبعة في المصطلحات السبعة التالية:

أن تكون جاهزًا للعمل ، بدءًا من النهاية في العقل ، مع الاهتمام أولاً ، التفكير الرابح ، التفاهم أولاً ، ثم التفاهم ، التآزر أو التآزر ، النشر بالمنشار أو التقدم المستمر ، وعمليات التقدم.

لم يكن له معنى كبير؟ أنت على حق. تحتاج إلى قراءة الكتاب لفهم ما يمثله كل من هذه القواعد. لذلك ، لم يفت الأوان بعد ومازلت تشعر بالفضول لفهم هذه العبارات وقراءة وقراءة العادات السبع للناس الفعالين. قد تتأثر!

9. كتاب مركب

حاول دارين هاردي أن يعرّفك بمبادئ النجاح في الحياة في كتابه The Composition. بالنسبة له ، هذه الخطوات والقرارات الصغيرة في حياتنا هي التي سيكون لها تأثير مهم على مستقبلنا ومسارنا ؛ الخطوات والخطط الصغيرة التي ربما لم نكن نعتني بها في الوقت الحالي ولم نكن نعلم بتأثيرها. انه يعطي مثالا مثيرا لإثبات هذا المفهوم:

"إذا اضطررنا إلى اختيار ما بين مليوني دولار نقدًا أو عملتين تقليديتين بقيمة مضاعفة كل يوم في الأيام الخمسة المقبلة ، أعتقد أن معظم الناس سيختارون نفس المبلغ النقدي البالغ 2 مليون دولار! ولكن في الواقع ، فإن الاقتراح الثاني هو أفضل. في اليوم الخامس ، لا يزال الخيار الأول 5 ملايين دولار والثاني 5 سنتات فقط! في اليوم العشرين ، يكون الخيار الأول 5 ملايين دولار والخيار الثاني هو 5 دولارات! لكن سحر المجمع هو أنه في اليوم 30 ، الخيار الأول لا يزال 5 ملايين دولار ، والثاني 4.9 دولار – أكثر من ثلاثة أضعاف الأول! "

بالطبع ، مثلما يمكن أن تؤدي القرارات الصغيرة والثابتة إلى نتائج إيجابية ، يمكن أن تؤثر القرارات الخاطئة على حياتك ، حتى لو كانت صغيرة. يقال الشهيرة: "في بعض الأحيان يتم ارتكاب خطأ ، وأحيانًا يكون الخطأ صفراً!"

يوضح لك Darren Hardy في هذا الكتاب كيفية استخدام قراراتك الصغيرة كخطة للنجاح أو لتوجيه عاداتك السلوكية بحيث يمكنك التحرك نحو أهدافك.

الأخبار الأكثر إثارة من إيران والعالم من القائمة الثانية

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *