"/> تهدئة قرحة المعدة بالبطاطس والموز

تهدئة قرحة المعدة بالبطاطس والموز

تهدئة قرحة المعدة بالبطاطس والموز

قرحة المعدة أو المعدة: وهي جرح مفتوح يتشكل على بطانة المعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. هذا النوع من القرحة ناتج عن فرط نمو هيليكوباكتر بيلوري والتهيج الناجم عن الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية. يتجلى الألم الناجم عن قرحة المعدة في آلام شديدة في البطن مصحوبة بارتجاع معدي والتهاب وأعراض معدية معوية أخرى. على الرغم من أن قرحة المعدة لا تبدو دائمًا مشكلة حادة ، فمن المهم أن تكون على دراية بالعدوى المحتملة والنزيف في المعدة. لذلك ، حتى قرحات المعدة البسيطة لا ينبغي تجاهلها.
لحسن الحظ ، في بعض الحالات ، يمكن للطرق الطبيعية التعامل مع المشكلة ، حيث تحتوي بعض الأطعمة على مركبات تساعد في معادلة حموضة المعدة الزائدة. تعد البطاطس والموز من بين هذه الأطعمة التي تسرع عملية الشفاء من قرحة المعدة ، وتزيد من توازن درجة الحموضة في المعدة وتقلل من ارتجاع حمض المعدة.
في هذه المقالة ، سوف نقدم لك عصيرًا تم تحضيره باستخدام هذين المغذيين المفيدين اللذين يفيدان في التحكم في الحالة الحمضية للمعدة ويساعدان في تخفيف الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي. ابقى معنا.

لتحضير هذا العصير ، من الأفضل استخدام البطاطس غير الناضجة تقريبًا وبدون أي براعم. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل استخدام الموز الأخضر في تحضير هذا العصير لأن الموز الأخضر يحتوي على المزيد من النشا والفلافونويد.

عصائر البطاطس والموز لا تعالج قرحة المعدة

لا شك أن عصير البطاطس والموز لا يمكن اعتباره علاجًا لقرحة المعدة ، ولكن يجب أن تعلم أنه من خلال الجمع بين الفوائد الهضمية لعصير البطاطس ومغذيات الموز ، يمكنك التعامل مع حرقة المعدة وعدم الراحة التي تسببها قرحة المعدة.
تعمل المركبات الموجودة في هذين المغذيين النافعين على تحييد الحموضة العالية بسبب الإفراط في إفراز العصارة المعدية وبالتالي تسريع عملية تجديد الغشاء المخاطي التالف.

اقرأ
هل من الخطر استخدام العبوات البلاستيكية في الميكروويف؟

من فوائد البطاطس

يعتبر عصير البطاطس من أفضل العلاجات الطبيعية للتخفيف من الأمراض الناتجة عن عدم التوازن في كمية الأحماض الهضمية. كمية الألياف في هذا الغذاء ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمعادن فيه ، تحسن عملية الهضم وتقلل من حرق الغشاء المخاطي في المعدة. تحتوي البطاطس على معادن قلوية تساعد في السيطرة على عملية الالتهاب. تعمل هذه المغذيات على تسريع عملية الشفاء وتهدئة الغشاء المخاطي المصاب. هذه المغذيات متوفرة بلا شك وهي رائعة أيضًا لتقليل ارتجاع حمض المعدة وتخفيف حرقة المعدة.

في خواص الموز

الموز هو فاكهة غنية بالنشا والمركبات المضادة للأكسدة التي توازن درجة الحموضة في المعدة بعد امتصاصها من قبل الجسم. تحتوي هذه الفاكهة المفيدة على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على تحسين هضم الأطعمة الثقيلة ولا تسمح لها بالتخمر في الأمعاء. يقلل الموز من حدوث القرحات في الطبقة الواقية للمعدة عن طريق تحييد الحمض الناتج عن اختلال توازن درجة الحموضة في المعدة. تحتوي هذه الفاكهة المبتسمة على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة الأنسجة التالفة. يساعد الموز على تخفيف الانزعاج الناجم عن ارتجاع الحمض والتهاب المعدة.

كيف تصنع عصير ملطف بالبطاطس والموز؟

لتحضير هذا العصير ، من الأفضل استخدام البطاطس غير الناضجة تقريبًا وبدون أي براعم. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل استخدام الموز الأخضر في تحضير هذا العصير لأن الموز الأخضر يحتوي على المزيد من النشا والفلافونويد.
مكونات:
1 بطاطس
1 موزة خضراء
نصف كوب من الماء يعادل 100 مل
طريقة التحضير:
اغسل البطاطس وقشرها جيدًا واقطعها إلى عدة قطع. اسكبيها في الخلاط وخذي الماء واتركيها جانبا. ثم نقطع الموز ونضعه في الخلاط ثم نخلطه مع عصير البطاطس. أخيرًا ، أضف الماء لتخفيفه واخلطه لبضع ثوانٍ للحصول على قوام ناعم.
تعليمات:
قم بإعداد العصير في الصباح واشربه قبل الإفطار بـ 20 دقيقة. يمكنك الاستمرار في استخدام هذا العصير حتى تشعر بتحسن.

اقرأ
تم إثبات فوائد القرع علميًا

كيف نعرف أننا نعاني من قرحة في المعدة؟

أكثر أعراض قرحة المعدة شيوعًا هو ألم البطن. تختلف شدة هذا الألم باختلاف شدة القرحة ومعدل إنتاج إفرازات المعدة الحمضية. قرحة المعدة أو المعدة: ترتبط عادة بالأعراض التالية:
. حرقان في الجزء العلوي من المعدة
. الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضي (ارتفاع الحمض من المعدة إلى المريء)
. الشعور بامتلاء المعدة أو ثقلها
. التهاب وغازات عالية
. عدم تحمل الأطعمة الدهنية
. استفراغ و غثيان
اعلم أن هذه المشكلة قد تتجلى مع أمراض أخرى ، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب لإجراء فحص شامل وتشخيص صحيح. الفحوصات التي أجريت لفحص القرحة المعدية هي كالتالي:
. إجراء الفحوصات المخبرية لتشخيص جرثومة الملوية البوابية
. التصوير الشعاعي للجهاز الهضمي
. تنظير الجهاز الهضمي العلوي
. اختبار الهيموجلوبين في الدم للتحقق من فقر الدم.
إذا شعرت بأعراض قرحة المعدة ، يمكنك استخدام هذا العصير الطبيعي واستشارة أخصائي في أقرب فرصة للتحقق من حالة معدتك وتحديد شدة القرحة ونوعها. تذكر أن قرحة المعدة ليست مشكلة خطيرة في المراحل المبكرة ، ولكن إذا لم تتلقى العلاج المناسب في الوقت المناسب ، فقد تظهر مضاعفات خطيرة وتسبب لك المتاعب. لذلك ، من الأفضل التعامل بجدية مع أي مشاكل صحية لا تتحسن بعد أيام قليلة واستشارة أخصائي.


إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *