"/>علاجات منزلية بسيطة للأظافر هشة

علاجات منزلية بسيطة للأظافر هشة

ماذا تعرف عن العلاجات المنزلية للأظافر الهشة؟ من لا يحب أن تكون له أيادي جميلة بأظافر جميلة ولامعة! سواء كنت ربة منزل أو سيدة عاملة ، فإن الأيدي الجميلة والأظافر الجميلة والمصقولة ستحسن من شخصيتك ومظهرك.

هنا تمكن آلاف الأشخاص من الوصول إلى وزنهم المثالي

azshanbe img

بمساعدة هذه العيادة ، يمكنك ضمان فقدان الوزن. ليست هناك حاجة للعمل الشاق أو حبوب وأدوية خطيرة ، بسيطة للغاية وخالية من المتاعب فقط مع التقنيات الخاصة لهذه العيادة عبر الإنترنت.

لانقاص وزنه | انقر

أظافر هشة

إنها حقيقة غير مفهومة أن الأظافر تلعب دور مؤشر استثنائي للصحة العامة. تعاني العديد من النساء من مشاكل في الأظافر الهشة. في معظم الحالات ، يمكن أن تكون التغييرات في مظهر الأظافر بمثابة علامة مبكرة على حالة طبية غير معروفة مثل مشاكل الجهاز التنفسي أو مشاكل الدورة الدموية أو أمراض الغدة الدرقية أو نقص الحديد (فقر الدم). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الأعراض مثل الأظافر الشائكة والتغيرات في قنوات الأظافر وتغير اللون مؤشرات مهمة للمرض.

الأظافر الهشة والجافة مشكلة لكثير من النساء. أظافر حساسة للأظافر الرقيقة والضعيفة التي تتكسر بسهولة ، أو تتشقق ، أو تشققات ، أو شقوق ، أو تقرحات على الجلد ، بالإضافة إلى بطء النمو. لا يرتبط السبب الأكثر شيوعًا للأظافر الهشة بالسبب المعروف.

يمكن أن تؤدي الحالات الطبية المختلفة إلى تشوه وأنسجة الأظافر. هشاشة الأظافر تعني أن الأظافر تتكسر بسهولة وقد تكون علامة على الشيخوخة أو حتى نتيجة التعرض للظروف الرطبة أو استخدام طلاء الأظافر. يشير مصطلح “onychoschizia” إلى الأظفار والأظافر المشقوقة والهشة. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد الطب الطبيعي في تقوية الأظافر التالفة إلى حد ما.

العلاجات المنزلية للأظافر الهشة

تتضمن بعض العلاجات المنزلية السهلة التي تساعد في علاج الأظافر المتشققة والمتشققة ما يلي:

1- استخدم الزيت النباتي

يعتبر استخدام الزيت النباتي من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في علاج الأظافر المتشققة. ما عليك سوى إزالة القليل من الزيت النباتي وتطبيقه على أظافرك. سيحافظ ذلك على أظافرك رطبة وصحية.

2- استخدم الزبدة الخفيفة

يمكن أيضًا تحسين الأظافر الجافة والمتشققة باستخدام الزبدة الخفيفة (السمن) ، مما يجعلها أكثر نعومة وقوة. السمن مفيد في تقوية الأظافر الضعيفة والهشة وكذلك تحفيز نموها. ضع بعض الزبدة الخفيفة على قطعة قماش قطنية وضعها على أظافرك. اتركيه على أظافرك طوال الليل حتى الصباح.

3- استخدم زيت جوز الهند

يوفر زيت جوز الهند تغذية مذهلة للأظافر الجافة والهشة. تعمل الدهون المشبعة في زيت جوز الهند كمرطب ممتاز. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يمنع العديد من التهابات الأظافر.

بللي القليل من زيت جوز الهند الدافئ على أظافرك باستخدام قطعة قطن. قم بالتدليك بلطف لتحسين الدورة الدموية والحفاظ على رطوبة أظافرك بالكامل. ضع هذا العلاج حوالي 3 إلى 4 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

4. إضافة العناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي

العلاج الأكثر أهمية للأظافر المتشققة هو إضافة قيمة غذائية أكبر لنظامك الغذائي. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيوتين. بعض الأمثلة الجيدة هي العدس والفول السوداني والفطر وصفار البيض والموز والسردين والقرنبيط والكبد.

5- معالجة المسامير الهشة بزيت شجرة الشاي

يمكن أن يساعد زيت شجرة الشاي أيضًا على تقوية الأظافر دون إحداث أي آثار جانبية ، خاصة عندما يكون السبب الالتهابات الفطرية هو. هذا يرجع إلى الخصائص المضادة للفطريات الممتازة لهذا الزيت. كما أنه يساعد على علاج الأظافر عديمة اللون.

اخلط نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. ضعي هذا المحلول على أظافرك ودلكي برفق لعدة دقائق. يترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ. ثم جفف واستخدمي لوشن مرطب جديد. كرر هذا العلاج مرتين في اليوم لتحقيق النتائج المرجوة.

6- الملح الرطب

يمكن أن يساعد نقع الأظافر الملتهبة في المحلول الملحي في تقليل الألم وتقليل التورم. أضف ملعقة كبيرة من الملح إلى بعض الماء وانقع أظافرك لمدة 30 دقيقة. هذا العلاج مفيد أيضًا لتقليم الأظافر الصلبة. جرب استخدام المحلول لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل عملية التشذيب واغمس أظافرك في المحلول.

7- تقوية الأظافر الهشة بعصير الليمون

مستخلص الليمون هو خيار جيد لتقوية وتحسين الأظافر الهشة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد على تفتيح الأظافر وجعلها شاحبة أكثر من ذي قبل.

اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء. سخنه في الميكروويف لمدة 15 ثانية لتسخينه. قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعيه على أظافرك. اتركيه على أظافرك طوال الليل.

8- نبات ذيل الحصان

يحتوي شعر ذيل الحصان على كميات كبيرة من السليكون ، وهو معدن أساسي لأظافر صحية وقوية. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا النبات على محاربة البقع البيضاء على أظافرك.

أضف ملعقتين صغيرتين من هذا الزيت الصلب إلى كوب من الماء الساخن. تغطية لمدة عشر دقائق. انقع أظافرك في هذا الماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد التبريد إلى درجة الحرارة العادية. ثم جفف أظافرك ودلكهم بزيت الزيتون. كرر هذا العلاج من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

9- زيت فيتامين هـ

في معظم الحالات ، يعد نقص الرطوبة هو السبب الجذري للأظافر الهشة. زيت فيتامين E هو علاج ممتاز للأظافر الهشة مع الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ عليها رطبة. كما أنه يساعد على تقوية وتغذية البشرة حول الأظافر.

واحد كبسولات فيتامين اقطع E لإزالة الزيت. ضع هذا الزيت على أظافرك قبل النوم. امنح أظافرك تدليكًا لطيفًا لمدة خمس دقائق. كرر هذا العلاج يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين ، أو حتى تحصل على النتائج المرجوة.

10- تقوية الأظافر الهشة بزيت الزيتون

تساعد الزيوت المركزة والساخنة ، مثل زيت الزيتون ، على تحسين جودة وملمس الأظافر. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون وضعيه على أظافرك لتقوية أظافرك الجافة والهشة. دع الزيت يخترق الأظافر ثم يشطف بالماء الفاتر. قم بهذا العلاج كل يوم حتى تحصل على النتيجة المرجوة.

استخدام هذه العلاجات للأظافر الهشة يمكن أن يمنع المزيد من الضرر ويكون مفيدًا لأظافرك الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم التأكد من اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة وقوة أظافرك.

تفقد كيلوغرامين في الأسبوع!

azshanbe img

حتى الآن ، فقد أكثر من 3000 شخص الوزن مع هذا النظام الغذائي. هذا النظام الغذائي مخصص لكل شخص وفقًا لخصائصه البدنية وظروفه ويمكنه حل مشكلة فقدان الوزن وفقدان الوزن لك مرة واحدة وإلى الأبد. انقر على الزر الأخضر أدناه لمزيد من المعلومات
انقر.

أريد أن أخسر كيلوغرامين في الأسبوع

->



إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *