فوائد الجوز للوجه والوجه الجمال + فرك وطريقة

فوائد الجوز للوجه والوجه الجمال + فرك وطريقة
حجم

فوائد استخدام خشب الجوز لجمال بشرة الوجه

الجوز هي واحدة من بذور الخضروات التي لها طعم جيد لها فوائد صحية كثيرة. خشب الجوز واحدة من طعام إنه استعارة نتعامل معها على أساس يومي.

يشبه إلى حد كبير الدماغ البشري ، ويحتوي على البروتين والدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة والمعادن المختلفة. في هذا الجزء من الصحة رطبة لتوفير فوائد الاستهلاك خشب الجوز سوف نولي اهتماما للجمال ، وخاصة الجلد.

1. منع تلف الجلد

يحارب مضادات الأكسدة الموجودة في الجوز الجذور الحرة التي تضر الجلد. يمنع الجوز أيضًا تلف الجلد من التلوث والغبار وأشعة الشمس الضارة.

ومع ذلك استخدام واقية من الشمس عند التعرض لها ضوء الشمس ومع ذلك ، من الضروري استهلاك الأطعمة التي تحتوي على المواد المؤكسدة والأحماض الدهنية أوميغا 3 يمكن أن تمنع تلف الجلد.

2. اشعاعا الجلد

الدهون أوميغا 3 الجوز يقوي أغشية خلايا الجلد ، ويحافظ على رطوبة البشرة ، ويزيل السموم الموجودة في خلايا الجلد ، ويتألق. هذه الدهون لها أيضا خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تقليل مشاكل الجلد.

3. تقليل الانتفاخ الجلد

وجه منتفخ يجعلك تبدو متعب ونعسان. الجوز تحتوي بوتاسيوم إنه معدن يسهل وظيفة الخلايا العصبية في الجلد. كما يمنع امتصاص السوائل الزائدة في الجلد ويمنعها من الترهل والانتفاخ.

4. تحسين الدورة الدموية

ضعف الدورة الدموية أنه يقلل من نقل المواد الغذائية إلى خلايا الجلد. الجوز مصدر غني بالألياف ويقلل من الدهون الزائدة والكوليسترول ويحسن الدورة الدموية في نهاية المطاف. زيادة الدورة الدموية على فروة الرأس والوجه يجعلها منتعشة ومنتعشة بشعر وبشرة الوجه.

اقرأ أيضا
كل ما تحتاج إلى معرفته ومراقبته + قبل علاج القوقعة

5. تقوية الجلد

الجوز غني بالبروتين ويلعب البروتين دورًا رئيسيًا في إصلاح البشرة. يحسن إنتاج خلايا جديدة ويزيل عيوب الجلد. هذا سيجعل البشرة أكثر جمالا.

6. تقوية الشعر

فيتامين ب والبيوتين الموجود في زيادة الجوز نمو الشعر أن تكون. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تغذي جذور الشعر وتقوية صلابتها.

7. منع مشاكل الشعر المختلفة

الجوز هو واحد من أهم طعام مناسبة للشعر. الكرياتين هو العنصر الرئيسي في بنية الشعر ويقوي ويثني عليه. يمكن أن يؤدي نقص السيلينيوم إلى تساقط الشعر بشكل مفرط. الجوز لديه كل العناصر الغذائية اللازمة ل تقوية الشعر لديه مشاكل كبيرة في فروة الرأس مثل:تساقط الشعر ، قشرة الرأس ويمنع الصلع.

8. الحفظ تألق الشعرو

زيت الجوز يوفر الصحة وتألق الشعر وتألق. يلعب الزنك والحديد والدهون الصحية الأخرى أيضًا دورًا حيويًا في الحفاظ عليه تألق الشعر لديهم.

9. خفض إجهاد

الهرمونات إجهاد ، يتحكم في الخلايا الجذعية للجلد والشعر ويمكن أن يؤدي إلى تبييض وتلف الجلد. خشب الجوز إجهاد تقليل ومنع هذا الضرر للجلد والشعر.

10. تحسين مشاكل النوم

قلة النوم يزيد من التوتر و قلق فهو يقلل من كمية الدورة الدموية ، وكلاهما يمكن أن يضر بصحة جلدك وشعرك. تناول الجوز سيحسن مشاكل النوم ويمنع حدوث مشاكل.

خصائص جلد الجوز في جمال البشرة

لاستخدام خصائص الرقبة ، جفف ومسحوق القذائف الخضراء والخشبية. إن قشرة الجوز هي قشرة جيدة لبشرتك وتضيء بشرتك وتقتل الخلايا الميتة حتى تتمكن من استخدامها لفرك البشرة.

قم بطحن بعض بشرة الجوز (المسحوق) جيدًا إلى مسحوق ، ثم امزجها مع مجموعة متنوعة من الأقنعة والكريمات المقشرة لتخترق البشرة بشكل أعمق وتجعل بشرتك أكثر إشراقًا وجمالًا. .

في هذا القسم ، سوف نقدم بعض أقنعة الوجه القائمة على الجوز.

1. الجوز والعسل قناع الوجه

هذا القناع سوف سطع الجلد ومنع العدوى.

اقرأ أيضا
الفرق الرئيسي بين القشرة وطريقة الكشف عن القمل

المقادير:

  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 2 ملاعق طعام من الجوز المطحون
  • بعض الكركم

اتجاهات:

امزج جميع المكونات في وعاء وطبقها على جميع مناطق وجهك ورقبتك وشطفها بالماء لمدة 15 دقيقة.

تطبيق وتطبيق هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

2. الجوز وروز قناع

هذا القناع سوف يرطب ويجدد البشرة.

المقادير:

  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجوز
  • 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
  • 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
  • چ ملعقة صغيرة من العسل

اتجاهات:

الجمع بين جميع المكونات في وعاء وتطبيقه على جميع أجزاء وجهك والعنق وشطف وجهك بالماء لمدة 15 دقيقة. ضع الترطيب على وجهك إذا أردت.

تطبيق وتطبيق هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

3. قناع الجوز والزبادي

هذا القناع يزيل الشوائب في الجلد ، ويحسن الدورة الدموية ، ويقتل الخلايا الميتة ويجلب لك بشرة واضحة ومشرقة.

المقادير:

  • 2 ملاعق كبيرة
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز

اتجاهات:

امزج جميع المكونات معًا وطبقها على جميع مناطق وجهك ورقبتك وشطف وجهك بالماء لمدة 20 دقيقة. تطبيق وتطبيق هذا القناع 1-2 مرات.

4. فرك السكر والجوز لبشرة الوجه:

هذا القناع مناسب لتقشير الوجه ولإزالة خلايا الجلد الميتة ويضيء البشرة.

المقادير:

  • سكر
  • عصير ليمون طازج
  • الجوز المفروم

اتجاهات:

يُمزج بعض السكر مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج وبعض الجوز المفروم ، ضع هذا المقشر على وجهك ورقبتك بلطف وبرفق. تدليك الآن.

5. فرك العسل والزيت والجوز:

استخدم هذا المقشر بانتظام للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

المقادير:

  • ملعقة من العسل
  • ملعقة واحدة زيت الزيتون أو لوز أو جوزة الهند
  • الجوز المفروم

اتجاهات:

ملعقة واحدة عسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون لوز أو جوزة الهند تصب في وعاء وتخلط جيدًا ، ثم تضاف بعض الجوز المكسرة وتضعي المقشر على وجهك أو بشرتك وببطء تدليك الآن.

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *