"/>كيف نظهر قدراتنا دون النظر إلى أنفسنا؟

كيف نظهر قدراتنا دون النظر إلى أنفسنا؟

كيف نظهر قدراتنا دون النظر إلى أنفسنا؟

لا أحد يحب التباهي واحتضان الآخرين ، ولكن الجميع يحب أن يشرحوا أنفسهم على الأقل ويعرضوا قدراتهم. في بعض الأحيان يكون العرض عرضيًا وأحيانًا يتم ذلك بقصد التأثير على الآخرين. في كلتا الحالتين ، قد تشعرين بالغرور أو الغطرسة. إليك كيفية استخدام هذا الامتياز ضد الآخرين ، دون أن تكون واعيًا وتضحية بالنفس.

أفضل طريقة للتباهي هي عدم التباهي! في الواقع ، من الأفضل أن تفعل شيئًا يمكن للآخرين إخبارك به. ومع ذلك ، فإن تعزيز احترام الذات واحترام الذات أمر جيد أن تكون فخوراً بإنجازاتك وحتى التباهي بنفسك. هذا ليس فقط بخير ، بل هو مفيد أيضا. من الجيد أن تكون مبدعًا مع نفسك ، وأن تعزز إحساسك بالكفاءة ، وأن تعد نفسك لمزيد من النجاح. هذا يمكن أن يمنع الاكتئاب. ليس عليك دائمًا أن تكون متواضعًا ، في بعض الأحيان يجب عليك أن تضع الستائر جانباً للآخرين حتى يروا بريقك.

من المثير للدهشة أنه لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث في علم النفس ، ولكن تم إجراء الأبحاث حول النرجسية. كما تم إجراء الكثير من الأبحاث حول قضايا احترام الذات المحيطية مثل الاكتئاب وتدني احترام الذات. لحسن الحظ ، قدمت سوزان سبير ، أستاذة علم النفس الاجتماعي وأستاذة بجامعة مانشستر ، مقالة في هذا المجال وتطرقت إلى مفهوم “المصلحة الذاتية” الأقل وضوحًا. في بحثه ، تناول طرقًا غير ملائمة وكذلك الطريقة الصحيحة والمقبولة للتباهي. لقد بنى مفهومين على عمله: نظرية المعرفة والقواعد الاجتماعية.

نظرة على البعد المعرفي لما إذا كان ما تقوله عن نفسك أم لا يمكن التحقق منه. كيف يعرف الآخرون ما تقوله حول إنجازاتك وإنجازاتك صحيح؟ هل يقبلون بيانكم دون أي وثيقة؟ الرياء فقط من خلال الاعتماد على كلماتك الخاصة وبدون عمل نسخة احتياطية يزيد من احتمال عدم تصديق الآخرين لك.

تعني القاعدة الاجتماعية أنه في معظم الثقافات ، من المتوقع أن يكون الناس متواضعين. هذه القاعدة الاجتماعية لديها أيضا مكانة خاصة. الإدارة الفعالة تعني التأكد من أن الآخرين لديهم رؤية جيدة منا. إذا شعر جمهورك بالإرهاق ، فقد شعرت بالإحباط وعكس النتيجة ، خاصة إذا كانت القدرات التي تؤكد عليها ليست جذابة للجمهور.

جذب انتباه الآخرين إلى ميزاتك المذهلة على الفور

هذه الطريقة لديها أقل فرصة. وفقًا لبحث سبير ، فإن هذه الطريقة هي الطريقة الأقل تفضيلًا لتعزيز الذات وعلى الأرجح تنتهك المعايير الاجتماعية. ليس من السهل قبول ما تقوله حول كونك ذكيًا وموهوبًا ومهتمًا دون أي دليل. حتى عندما يكون من الممكن تأكيد ما تقوله (على سبيل المثال ، عن الجمال والجاذبية) ، فإن هذه الطريقة لا تتفق مع المعايير الاجتماعية. أيضا ، لأسباب غير واضحة ، يتم قبول اعتراف بعض العيوب. من الأفضل أن تعترف أنك لست ذكيًا من أن تكون ذكيًا! بالطبع ، يجب أن تكون حذرًا عند استخدام هذه الخدعة ، فقد يبدو أنك تريد أن تجعل الآخرين يكملون وضعيتك ، وقد يكون ذلك واضحًا ومزعجًا.

ركز بشكل مباشر على ما قمت به وما حققته

قد يبدو من الغطرسة التأكيد على ما أنت شخص رائع ، ولكن لا بأس أن نشير إلى الأشياء الرائعة التي قمت بها. إذا كنت صاحب الميدالية الأولمبية ، وفقًا لمعايير معظم الناس ، فمن المقبول أن تكون فخوراً بل ومرجعًا في المقدمة. بالطبع ، إذا ألقيت بالميدالية من حولك ، تجول في المدينة معها واسمي نفسك “الميدالية الأولمبية” وما شابه ، إنها ليست فكرة جيدة. إن التحدث إلى طفل صغير حول بناء أطول مبنى مع Lego أمر ممتع ، لكن ربما قبل أن يصل الطفل إلى مرحلة ما قبل المدرسة ، علمه والديه أنه ليس سيئًا أن يحمل القليل من شرفه! انظر إلى المثال التالي ، المأخوذ من برنامج التدريب الداخلي:

مساهم: أعتقد أنني كنت رائعا خلال هذا البرنامج!

سيد آلان شوجر: لا يتطلب الأمر الكثير من الهواء! لا أعتقد بيل غيتس.

جذب الآخرين بشكل غير مباشر إلى ميزاتك المذهلة

بدلاً من قول الأشياء الجيدة التي لديك ، قد يكون من الأفضل التحدث بلغة شخص آخر. دون تقديم عرض أسعار مباشر ، لاحظ أن رئيسك قام بتعريف ذكائك ويعتقد أنه مهم جدًا لفريقه. هنا أيضًا المشكلة المعرفية السابقة ؛ فأنت تقول إن رئيسك قد قالها ويجب على الجمهور الوثوق بكلمتك. من الأرجح أن تقبلها إذا كانت لديك توصية خطية من رئيسك في العمل ، لكنك ستنتهك القاعدة الاجتماعية للتواضع ، إذا أخذت هذه التوصية مرارًا وتكرارًا وأظهرت ذلك. أنت أيضًا تجعل الآخرين غير مرتاحين. مقبول إذا قمت بإظهاره لأحبائك ، ولكن في هذه الحالة قد يكون هناك بعض التكرار.

جذب الآخرين بشكل غير مباشر إلى إنجازاتك

لنفترض أنك منتخب ومتحمس كرئيس لجمعية خيرية محلية. بدلاً من نشر هذا على Facebook ، شارك الرابط إلى موقع المجتمع الذي تختاره. هذا مقبول عادة ما لم يكن لأصدقائك ومعارفك أي فهم اجتماعي على الإطلاق. لذلك هذا هو ربما الإذلال لأصدقائك! فقط كن حذرا لا تكذب. إذا تحولت الحقيقة لاحقًا إلى شيء آخر ، فلن يتم إلقاء اللوم عليك فحسب ، بل سيتم اتهامك أيضًا بالاحتيال.

الحصول على انتباه الآخرين مع الحرمان

طريقة مناسبة للتباهي

قد تعتقد أنه لا بأس أن تخبر سماتك الإيجابية ونجاحاتك ، إذا أضفت عبارة إنكار إلى بداية خطابك ؛ “لا أريد أن أغلي لكن …” ، “لا أريد أن أعرّف نفسي ولكن …” كما لو كنت تخبر الآخرين بذلك ! من المحتمل أن يستقيل الجمهور للحظة ، لكن الرفض تأكيد على أنك تعلم أنك تتصرف بطريقة مقبولة اجتماعيًا. إنه مثل القول ، “لقد سرقته على الرغم من أنني أعلم أنه من الخطأ!” إنه في الواقع يجعل استخدام عبارة “إنكار” أسوأ. من الأفضل أن تقول ببساطة ، “أنا سعيد وسعيد بذلك!” هذه هي الطريقة التي تقول بها ، وعادة ما يقبل الآخرون رضاهم الصادق. حتى منافسيك قد يتراجع ويهتف لك.

تحت ظل أمجاد الآخرين ، عرف نفسك

بهذه الطريقة ، تحاول التأثير على الجمهور ليس فقط من خلال التعبير عن الصفات والإنجازات الخاصة بك ، ولكن من خلال نجاح الآخرين. الأجداد الأجداد والأجداد سعداء للغاية لاستخدام هذه الطريقة. لا أحد يلوم الجدة التي تمنح حفيدها نصف لتر! المشكلة هي عندما تجد نفسك تحاول أن تجعل نفسك يبدو مثلهم من خلال ربط نفسك بهم. تخيل أن زميلك في العمل الذي تعلم منك ، رقي بك إلى الأعلى. لا بأس أن أشارك الآخرين أن “هل تعرف حيدري كنائب؟ لقد علمتها ذلك! “ولكن كلما كرر ذلك ، كلما أدركت أن نجاح حيدري لا يهمك! يمكنك استخدام كلمات أفضل مثل “أنا فخور بالشخص الذي قمت بتدريبه ، والآن الرئيس التنفيذي!” بالطبع ، هنا أيضًا ، قد تتعرف على حقيقة أنك لم تتصرف وفقًا للمعايير الاجتماعية وكنت تبحث عن طريقة لتقول “أنت لا تطبخ”. قد يكون هناك أيضا مشكلة المعرفية. ما لم يوافق حيدري على أن تدريبك كان له تأثير كبير على نجاحه ، فمن المحتمل أن الآخرين لن يعتمدوا عليك.

تقديم تقرير مع أدلة يمكن التحقق منها أن الآخرين قد أثنى عليك

بالنسبة إلى سبير ، فإن الطريقة الوحيدة المقبولة للتعبير عن الذات هي اقتباس الآخرين ، بمعنى آخر ، التحدث بلغة الآخرين. يمكن لهذا الجمهور تخيل موقف يقول فيه شخص آخر شيئًا إيجابيًا عنك ، خاصة إذا قدمت تفاصيل كافية لدعم هذه التعليقات وتأكيدها. وبالتالي ، يتم حل المشكلة المعرفية ، حتى يتسق إلى حد ما مع القاعدة الاجتماعية للتواضع. إذا كنت ترغب في سحق الظفر ، فيجب أن يكون لدى جمهورك دليل يثبت تقريرك. مثل عندما يقول أن الجميع مدح على يده بينما الضيوف يتناولون الطعام الذي طهيه. ليس لدى الضيوف أي سبب لعدم قول هذا لأنهم تذوقوا الطعام بأنفسهم ويعرفون أنه لذيذ جدًا.

ألا يجب أن نخبر الآخرين عن نجاحاتنا؟ يجب أن نؤكد أوجه القصور لدينا؟ هل يجب على الميدالية الذهبية إخفاء ميداليته في هذا المنصب؟

نظرًا لوجود طريقة واحدة معقولة للتباهي ، من بين الطريقتين المعروضتين ، يكون احتمال عدم إعجابك بالبيئة المحيطة بك مرتفعًا. إذا كنت تريد التباهي ، فاختر الطريقة السابعة ، شريطة أن يكون لديك بيان نهائي ، وكذلك دليل لإثبات ذلك. أيضًا ، إذا لم تزعج الناس ، مثل منافسيك أو شريكك السابق ، فأنت على ما يرام في تحديد نجاحاتك. كما قلنا من قبل ، لا أحد يلومك على سعادتك ورضاك عن مساعيك الناجحة. من خلال عدم تمجيدهم ، سوف تجعل الآخرين أكثر سعادة مع نجاحاتك وتتمنى لكم المزيد من النجاح.

الأخبار الأكثر إثارة من إيران والعالم من القائمة الثانية

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *