"/> ماذا نأكل وما لا نأكل عندما يكون لدينا ألم في الأسنان؟

ماذا نأكل وما لا نأكل عندما يكون لدينا ألم في الأسنان؟

ماذا نأكل وما لا نأكل عندما يكون لدينا ألم في

مواد غذائية مفيد عندما نعاني من ألم في الأسنان

واحدة من أسوأ الآلام الجسدية التي يمكن أن تواجهها هي ألم في الفم والأسنان. بالإضافة إلى كونها مؤلمة ، تؤثر تقرحات الفم أيضًا على طريقة التحدث والأكل والشرب. الحل الوحيد هو العلاج وجع أسنان أو ألم خدر. بصرف النظر عن إجراءات الأسنان والأدوية ، هناك طرق يمكنك من خلالها تقليل مقدار الألم. تتمثل إحدى هذه الطرق في تناول أطعمة معينة وعدم تناولها. ولكي تكون على دراية بهذه الأطعمة هذا الجزء من قسم صحة الفم والأسنان نامناك لا تفوت.

ما الذي يسبب وجع الاسنان؟

هناك عدة أسباب لألم الأسنان ، والتي يمكن أن تكون ناجمة عن تجويف أو خراج في الفم. إجراءات الأسنان مثل الوقاية الفموية (تنظيف الأسنان) يمكن أن تجعل الأسنان حساسة للغاية. في فترة الشفاء بعد سحب الأسنان والجراحة كذلك وجع أسنان انها تشعر.

ينتج ألم الأسنان عن التهاب الجزء المركزي من السن المسمى اللب. يمكن أن يسبب التهاب اللثة والتهابها أيضًا ألمًا لأنهما سيؤثران تلقائيًا على الأسنان عندما تلتهب اللثة أو تتهيج.

تورم اللثة

الأعراض الشائعة لألم الأسنان:

يتم الشعور بألم الأسنان فورًا عندما تلتهب اللثة أو تتورم. صداع الراس قد تحدث الحمى أيضًا مع وجع الأسنان.

قد تشعر بمذاق سيء في فمك ، وقد يكون ذلك نتيجة لسوء الأسنان.

ستواجه أيضًا صعوبة في المضغ ، خاصةً عند تناول الأطعمة الساخنة أو المشروبات الباردة.

قم بزيارة طبيب الأسنان عندما تلاحظ هذه الأعراض الشديدة والمستمرة.

مضغ

التغذية عند وجع الاسنان

من المستحيل تناول أطعمة معينة عندما يكون لديك ألم شديد في الأسنان ، لكن لا يجب أن تحرم نفسك من الطعام. في هذه الحالات ، يوصى بتناول أطعمة معينة.

اقرأ
السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة "رائحة الفم الكريهة" + العلاجات المنزلية

بشكل عام ، الأطعمة اللينة التي لا تهيج اللثة والأسنان ولا تؤدي إلى تفاقم أي حساسية للأسنان تعتبر مناسبة.

الأطعمة التي يمكنك تناولها في هذه الحالة هي:

  1. بطاطس مهروسة
  2. جبن
  3. شعر بالتعب
  4. فواكه طرية
  5. الجيلاتينوالحلوى والكاسترد
  6. العصائر والميلك شيك
  7. أي طعام طري ليس حارًا جدًا ولا شديد البرودة

ملس

بمجرد إمكانية المضغ والبلع ، يمكنك تناول الأطعمة غير الحمضية والحلوة والانتباه إلى ما إذا كنت تعاني من الألم أم لا.

الأطعمة التي يجب تجنبها عند وجع الأسنان:

إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، فعليك تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم ألم الأسنان لأنها قد تتحدى المضغ.

تشمل هذه الأطعمة:

  1. ثمار الحمضيات مثل البرتقالي و جريب فروت
  2. الأطعمة المالحة والحارة
  3. الخضار النيئة
  4. لحمة
  5. جرنولة

لحمة

يجب تجنب الأطعمة التي يصعب مضغها. الأطعمة الحمضية والتوابل والمالحة قد تسبب المزيد من التهاب اللثة وكذلك المضمضة بالفم غسول الفم تجنب احتواء الكحول.

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *