ما هو عدم الاستقرار العاطفي أو انعدام الأمن العاطفي؟ أسباب وطرق معالجتها

ما هو عدم الاستقرار العاطفي أو انعدام الأمن العاطفي؟ أسباب
حجم

التأثير الكاذب هو اضطراب يتميز بالضحك أو البكاء المفاجئ الذي لا يمكن السيطرة عليه أو غير المناسب. يحدث هذا الاضطراب عادةً في الأشخاص الذين يعانون من بعض الاضطرابات العصبية أو الإصابات. قد تتداخل هذه المشاكل مع التحكم في العواطف في الدماغ. في هذا الاضطراب ، تنشأ العواطف بشكل طبيعي في الشخص ، ولكن في بعض الأحيان عندما يتم التعبير عنها ، يتم تضخيم العواطف أو يتم التعبير عنها بطرق غير متناسبة. عدم الاستقرار العاطفي يعطل حياة المصابين ويعرضهم للعار. غالبًا ما لا يتم تشخيصه أو الخلط بينه وبين اضطرابات المزاج (الاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب ، وما إلى ذلك). ومع ذلك ، يمكن التحكم في عدم الاستقرار العاطفي ، إذا تم تشخيصه بشكل صحيح ، بالأدوية.

ما هي أعراض عدم الاستقرار العاطفي؟

عدم الاستقرار العاطفي لجوكر

العَرَض الرئيسي لهذا الاضطراب هو اندلاع العواطف مع بكاء مبالغ فيه أو ضحك أو غير متناسب مع مزاج المرء: ضحك أو بكاء لا يمكن السيطرة عليه وخارج عن السيطرة. غالبًا ما يتحول الضحك إلى بكاء. من الممكن أن يتكرر المرض في أي وقت ، ويبدو من الطبيعي أن يكون لدى الشخص تكرار للضحك أو البكاء. في حالة عدم الاستقرار العاطفي ، يعد البكاء علامة أكثر شيوعًا من الضحك.

غالبًا ما تكون الاستجابة العاطفية التي تظهر في المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب واضحة. يمكن أن يستمر البكاء أو الضحك لعدة دقائق. على سبيل المثال ، يمكن للمرء أن يضحك على نكتة عاجزة سخيفة ، أو يضحك أو يبكي في المواقف التي لا يكون فيها الأمر مضحكًا أو حزينًا للآخرين. عادة ، يختلف رد الفعل المرصود عن ردود الفعل العاطفية السابقة للشخص.

لأن الاضطراب غالبًا ما يكون مصحوبًا بالبكاء ، غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين الاكتئاب ؛ ومع ذلك ، فإن أعراض عدم الاستقرار العاطفي عابرة ، وهذا يختلف عن الاكتئاب (وهو شعور مستمر بالحزن). بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يفتقر الأشخاص الذين يعانون من عدم الاستقرار العاطفي إلى سمات اكتئابية مثل مشاكل النوم أو فقدان الشهية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب شائع في الأشخاص الذين يعانون من عدم الاستقرار العاطفي.

اقرأ أيضا
متلازمة سندريلا - اضطراب واسع الانتشار يجب أن تعرفه كل امرأة

متى يجب أن نرى الطبيب؟

استشر طبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من عدم الاستقرار العاطفي. إذا كنت مصابًا بمرض عصبي ، فقد ترغب في مقابلة أخصائي يمكنه تشخيصه. يشمل المتخصصون الذين يمكنهم مساعدتك في هذه المشكلة طبيب نفساني عصبي وطبيب أعصاب وطبيب نفسي.

بسبب نقص المعرفة حول هذا الاضطراب ، لم يتم الإبلاغ عن العديد من الحالات وتبقى دون تشخيص.

أسباب عدم الاستقرار العاطفي

يحدث هذا الاضطراب عادةً في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبية أو إصابات معينة ، مثل:

تأثير باركنسون على عدم الاستقرار العاطفي

على الرغم من عدم وجود أبحاث حول عدم الاستقرار العاطفي ، فقد تم ربط سبب المرض بتلف المسارات العصبية: وهي المسارات التي تشارك في تنظيم العواطف والمشاعر.

مشاكل الأشخاص الذين يعانون من عدم الاستقرار العاطفي

يمكن أن تتسبب الأعراض الشديدة لعدم الاستقرار العاطفي في الإحراج والعزلة الاجتماعية والقلق والاكتئاب لدى المصابين. على وجه الخصوص ، إذا تم تشخيص الشخص الذي يتلقى الاضطراب بأمراض عصبية ، فقد يتسبب الاضطراب في مشاكل في العمل والمهام اليومية.

تشخيص عدم الاستقرار العاطفي

عادة ما يتم تشخيص هذا الاضطراب من قبل أطباء الأعصاب أو الأطباء النفسيين بتقييم عصبي.

غالبًا ما يتم الخلط بين الاضطراب والاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب والقلق المنتشر والفصام واضطراب الشخصية والصرع. لإجراء التشخيص الصحيح ، تحتاج إلى مشاركة تفاصيل محددة عن اندفاعك العاطفي مع طبيبك.

علاج عدم الاستقرار العاطفي

الهدف من علاج هذا الاضطراب هو تقليل شدة الأعراض وتكرار حدوثها. يمكن أن تشمل العلاجات الدوائية ما يلي:

مضادات الاكتئاب

الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) ومثبطات امتصاص السيروتونين (SSRIsيمكن أن تقلل من تكرار المرض وتقليل شدة الأعراض. عادة ما توصف مضادات الاكتئاب بجرعات أقل من مضادات الاكتئاب لعلاج عدم الاستقرار العاطفي.

هيدروبروميد ديكستروميتورفان بالاشتراك مع كبريتات الكينيدين

يُعرف المركب باسم العلامة التجارية Nuedexta وهو مصمم خصيصًا لعلاج عدم الاستقرار العاطفي. وهو الدواء الوحيد المعتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج المرض. في إحدى الدراسات ، تم إعطاء الدواء لمرضى الأميبا والتصلب الجانبي الضموري (ALS). ونتيجة لذلك ، لوحظ أن هجمات الضحك والبكاء في المجموعة التي تناولت الدواء كانت نصف المجموعة الضابطة بالنظر إلى الدواء الوهمي.

اقرأ أيضا
إذا لم تكن لدينا صحة نفسية، فهل جسمنا مريض؟

يمكن لطبيبك أن يصف لك أفضل علاج لأنه يدرك الآثار الجانبية لأدويتك والحالات الأخرى والأدوية التي تتناولها. يمكن أن يساعدك المعالجون المهنيون في إيجاد طرق لأداء مهامك اليومية على الرغم من الاضطراب.

تعامل مع هذا الاضطراب

يمكن أن يسبب عدم الاستقرار العاطفي الإحراج والتوتر. يمكنك شرح ظروف هذا المرض لعائلتك وأصدقائك وزملائك حتى لا يفاجأوا أو يخلطوا عند مواجهة الأعراض السلوكية لهذا المرض فيك.

يمكن أن يجعلك التحدث مع المصابين الآخرين تشعر بالتحسن ؛ كما يمنحك الفرصة لمشاركة النصائح حول كيفية التعامل مع المرض.

للتعامل مع هذا المرض:

لتشتيت الانتباه عن عدم الاستقرار العاطفي ، قم بإلهاء نفسك

  • شتت نفسك
  • خذ نفسًا عميقًا وهادئًا ؛

  • استرخاء جسمك.
  • تغيير موقفك.

استعد لرؤية الطبيب

احتفظ بدفتر تدون فيه أعراضك. اكتب اندفاع عواطفك بالتفصيل. هل كان هذا الاندفاع عفويا؟ كم من الوقت استغرق؟ هل كان هذا الانفعال العاطفي غير مناسب؟ ما الذي أثار هذا الانفجار العاطفي؟ هل كان انفعالك العاطفي انعكاسًا لمشاعرك في ذلك الوقت؟ هل أزعج الانفجار العاطفي علاقاتك الاجتماعية؟

جهز الأساسيات. كن مستعدًا للتحدث مع طبيبك حول الضغوط الكبيرة هذه الأيام أو التغيرات الكبيرة في الحياة. ضع أيضًا قائمة بالأدوية والفيتامينات والعلاجات العشبية والمكملات الغذائية. إذا كانت لديك نتائج التقييمات والاختبارات السابقة ، فاحفظها معك.

ماذا ينتظرك في عيادة الطبيب؟

كن مستعدًا للإجابة على أسئلة الطبيب المحتملة هذه:

  • هل تبكي بسهولة؟
  • هل تضحك أو تضحك على الأشياء التي ليست ممتعة حقًا؟
  • هل يتحول الضحك في كثير من الأحيان إلى البكاء؟
  • هل يمكنك التحكم في الضحك أو البكاء؟ هل يمكنك بالكاد إيقاف ردود أفعالك العاطفية؟
  • هل لديك ردود فعل عاطفية مبالغ فيها أو في غير محلها في بعض الأحيان؟
  • هل انفعالك العاطفي مرتبط بالعاطفة التي كانت لديك في ذلك الوقت؟
  • هل تتجنب قضاء الوقت مع الآخرين لأنك تخشى من حدوث انفعال عاطفي؟
  • هل لديك أي علامات أو أعراض للاكتئاب أو اضطرابات مزاجية أخرى؟
استشارة مجانية

فقدان الوزن وزيادة الوزن حتى 6 كجم شهريًا تحت إشراف متخصصين شخصيًا وعبر الإنترنت

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *