"/>12 من أهم فوائد زيت الأرغان للبشرة وشعر الجمال

12 من أهم فوائد زيت الأرغان للبشرة وشعر الجمال

تخيل فاكهة مغذية للغاية بحيث لا يستطيع الماعز تسلق الأشجار إلا لتناولها. داخل تلك الفاكهة الصغيرة يوجد دماغ صغير يمكننا من خلاله الحصول على زيت الأرغان. على مدى أجيال ، كان سكان المناطق الحرجية في المغرب يسحقون هذه العقول ويستخرجون منها زيتًا ثمينًا ، والذي له فوائد عديدة للبشرة والشعر.

يستخدم زيت الأرغان عادة لعلاج الجروح والبثور ، وكذلك لتغذية البشرة والشعر ، ولا يزال يستخدم حتى اليوم. تنمو هذه الأشجار ببطء شديد حتى أنه في عام 1998 ، اعترفت اليونسكو بغابة أركان كمحمية للمحيط الحيوي.

هنا تمكن آلاف الأشخاص من الوصول إلى وزنهم المثالي

azshanbe img

بمساعدة هذه العيادة ، يمكنك ضمان فقدان الوزن. ليست هناك حاجة لممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو الحبوب والأدوية الخطرة ، وهي بسيطة للغاية وخالية من المتاعب فقط مع التقنيات الحصرية لهذه العيادة عبر الإنترنت.

لانقاص وزنه | انقر

الخبر السار هو أنك لست مضطرًا لشراء منتجات فاخرة للعناية بالشعر والبشرة للحصول على فوائد زيت الأرغان. يمكنك شراء هذا الزيت فقط ، ووضعه في جميع تعليمات جمالك. على الرغم من أن الزيت باهظ الثمن ، إلا أنه يكفي استخدام قطرة أو قطرتين من هذا الزيت للبشرة والشعر خلال النهار.

ما هو زيت الأرغان؟

هذا الزيت نادر جدًا ويحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية الأوليك (أوميغا 9) واللينوليك (أوميغا 6). تسبب هذه الأحماض الدهنية البشرة المعرضة لحب الشباب. تظهر الدراسات أيضًا أن حمض اللينوليك في الغدد الدهنية عادة ما يكون منخفضًا في الدهون.

يحتوي زيت الأرغان على حوالي 35-40٪ من حمض اللينوليك و 48-42٪ من حمض الأوليك ، اعتمادًا على نوع المصدر. بينما يقلل حمض اللينوليك من الالتهابات وحب الشباب ويزيد من ترطيب البشرة ، يمكن لحمض الأوليك أن يحسن نفاذية الجلد ويساعد المواد الأخرى على اختراق الجلد بسهولة أكبر.

خلفية استخدام زيت الأرغان وفوائده

يوجد هذا الزيت في قلب شجرة الأرغان ، ويوجد هذا الزيت في المغرب فقط ، ولكن من الناحية التاريخية ، لم يكن استخدام زيت الأرغان لفوائد البشرة والشعر شائعًا. استخدم الناس في جميع أنحاء العالم فوائد زيت الأرغان للمساعدة في علاج الالتهابات الجلدية والعضات المفرطة وشوائب الجلد. اليوم ، يتم استخدامه من قبل الرجال والنساء الذين يبحثون عن مرطب فعال وطبيعي لبشرتهم وشعرهم.

ألا تعرف سبب الفوائد العديدة لزيت الأرغان المغربي للبشرة والشعر؟ إذا ألقيت نظرة بسيطة على مكوناته ، فسوف تفهم السبب. يحتوي هذا الزيت على المركبات التالية:

  • فيتامين أ.
  • فيتامين هـ.
  • مضادات الأكسدة
  • أحماض أوميجا 6 الدهنية
  • حمض اللينوليك

تظهر الأبحاث أنه عند تطبيق هذا الزيت على الجلد ، يمكن رؤية تغيرات مثل انخفاض الالتهاب وزيادة رطوبة الجلد. إذا تم استخدامه توكوفيرول في الخارج ، فإنه يساعد على تقوية خلايا الجلد والشعر.

هذا هو بالضبط سبب إعطاء شركات مستحضرات التجميل الأولوية لها في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة والشعر.

الفوائد المذهلة لزيت الأرغان

إليك 12 فائدة لزيت الأرغان وكيف يمكنك استخدام هذا الزيت الطبيعي في نظامك الغذائي اليومي.

1. مرطب الجلد

يمتص زيت الأرغان بسرعة ولا يترك أي بقايا زيت. بعد تنظيف البشرة بمنظف طبيعي ، اسكب قطرة واحدة في راحة يدك لتدفئتها. ضعيه على وجهك ورقبتك بحركة دائرية.

في أشهر الشتاء أو في المناخ الأكثر جفافاً ، قد تحتاج إلى نقطتين ، ولكن ضع في اعتبارك أنه استهلاك منخفض للغاية. هذا الزيت لطيف وآمن للاستخدام حول عينيك.

بعد وضع قطرة من زيت الأرغان ، ابدأ في توجيه ضربات من أنفك إلى المعابد. قم بهذه الحركة عدة مرات. ثم ضع قطرة زيت تحت عينيك وقم بنفس حركات النقر اللطيفة مرة أخرى.

يساعد فيتامين أ وفيتامين هـ على تقليل التجاعيد الدقيقة والحفاظ على رطوبة هذه المنطقة الحساسة. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة عام 2015 أن زيت الأرغان له أيضًا تأثيرات مضادة للشيخوخة.

2. ثبات الجلد الطبيعي

شد الجلد خطوة مهمة في عملية العناية بالبشرة ، وزيت الأرغان يعمل كمشد طبيعي للبشرة. يعمل الزيت كزيت مضاد لحب الشباب ومضاد للشيخوخة وواقي من الشمس ، مما يمنح البشرة لونًا أكثر وتزجيجًا.

اتبع هذه التعليمات لجعل بشرتك بزيت الأرغان:

  • اسكب كوبًا من الماء المغلي فوق كيس شاي أخضر واتركه يذوب في الماء لمدة 7 إلى 10 دقائق.
  • خذ كيس الشاي ودعه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
  • امزج قطرة أو قطرتين من الزيت المفضل لديك (البرتقال أو الليمون أو شجرة الشاي) مع 2-4 قطرات من زيت الأرغان وضع الخليط في وعاء مغلق.
  • استخدميه في الصباح والليل بعد التنظيف وقبل الترطيب.

3. قشر الجلد بزيت الأرغان

ليس من الصعب تقشير البشرة بنفسك ، وهي أرخص بكثير من المنتجات التي يمكنك الحصول عليها في المتاجر.

لتجربة فوائد زيت الأرغان النقي عند التقشير ، كل ما عليك فعله هو:

  • امزج ملعقة كبيرة من السكر البني مع بضع قطرات من الأرغان في يدك
  • افركي وجهك بحركة دائرية لمدة دقيقتين إلى أربع دقائق
  • حاول فرك المزيد من حب الشباب والمناطق الجافة
  • ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه بلطف

يساعد التقشير المنتظم على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل الخطوط والتجاعيد على الوجه ، كما يمنحك مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة. بمساعدة السكر البني ، يتم امتصاص مغذيات الأرغان بسهولة في بشرتك.

استخدم هذا المقشر أكثر لوجهك. إذا كان مرفقيك أو كعبيك جافين ، افركي أكثر قليلًا لإزالة الجلد الميت الميت تمامًا.

اقرأ المزيد: طبقة طبيعية وغير مكلفة لتجديد شباب الجلد

4. الأدوية المضادة لحب الشباب

أظهر الباحثون أن زيت الأعضاء يقلل من كمية الدهون في الغدد الدهنية للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. النساء اللواتي لم يصبن بحب الشباب من قبل يعرفن أن هذه المضايقات الصغيرة تحدث بين سن 30 و 40 عامًا ، وغالبًا ما يصعب علاجها.

يمكن أن تكون الكريمات الكيميائية باهظة الثمن ، ويمكن أن يؤدي استخدامها على المدى الطويل إلى إتلافها. تساعد الأحماض الدهنية في زيت الأرغان في الحد من الالتهابات التي يسببها حب الشباب ، بما في ذلك البقع الجلدية والالتهابات واللسعات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام هذا الزيت يخفف من تلف خلايا الجلد.

إذا كنت تستخدم زيت الأرغان كمرطب ولكنك لا تزال تعاني من حب الشباب ، فأضفه إلى قائمة العلاجات المنزلية لحب الشباب. ضع قطرة في راحة يدك وافركيها بسهولة على بقع حب الشباب. لمكافحة الرؤوس البيضاء ، تأكد من استخدام مقشر علوي ، بالإضافة إلى بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.

تظهر الأبحاث أن زيت شجرة الشاي ، بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات ، يمكن أن تكمل فوائد زيت الأرغان. يمكن أن يقلل هذان الإثنان معًا من الالتهابات والندبات ويكونان فعالين في مكافحة حب الشباب الشديد.

5. علاج إصابات الجلد

يمكن أن يساعدك زيت الأرغان على التخلص من الإصابات الرضحية من خلال تحسين مرونة الجلد. تظهر الأبحاث أن زيت الأرغان يحسن مرونة البشرة وترطيبها.

ضع 2-3 قطرات من زيت الأرغان النقي على راحة يديك وافركه برفق على البطن أو الوركين أو الفخذين أو أي جزء آخر من جسمك يعاني من مشكلة.

بالإضافة إلى ترطيب البشرة ، يساعد فيتامين أ وفيتامين هـ أيضًا على تجديده وتقليل الإصابات الأقل صدمة. إذا كنت تعاني من إصابات مؤلمة ، فقم بتدليك المناطق المصابة بزيت الأرغان والسكر البني قبل الاستحمام ، ثم اشطفها جيدًا وضع الزيت على المناطق المصابة قبل إعادة الضمادة.

6. علاج الحروق والصدمات الناتجة عن شفرات الحلاقة (الحلاقة)

النتوءات والحروق الناتجة عن ماكينة الحلاقة غير مريحة وغير سارة. زيت الأرغان هو علاج فعال لترهل البشرة بعد الحلاقة ، ويمكن استخدامه للرجال بعد الحلاقة وللنساء بعد الحلاقة.

ضع قطرة أو قطرتين من زيت الأرغان على يديك ودلك بلطف على المنطقة المصابة.

7. ترطيب الجسم كله

يمكنك أيضًا استخدام زيت الأرغان كمرطب لجميع مناطق الجسم. آمل أن تكون قد استخدمت بالفعل مرطبًا طبيعيًا (مثل زيت جوز الهند) على جسمك وتجنب المواد الكيميائية الضارة المخفية في معظم المستحضرات والمرطبات.

ما عليك سوى إضافة قطرتين من زيت الأرغان إلى زيت آخر مثل جوز الهند أو الزيتون أو الجوجوبا أو اللوز الحلو أو السمسم للاستمتاع على الفور بجميع مزايا زيت الشفاء الطبيعي هذا. إذا كان كعبيك أو مرفقيك أو مناطق أخرى من الجسم جافة ، يمكنك استخدام قطرات زيت الأرغان والتدليك لتهدئة تلك المناطق.

8. منعم الشعر

زيت الأرغان ليس جيدًا للبشرة فقط ولكنه رائع أيضًا للشعر. يمنح هذا الزيت الخالي من الزيت الشعر حالته الصحيحة ويصلح الشعر التالف.

يحمي زيت الأركان الشعر المجعد والمجعد من حرارة مجفف الشعر ومكواة الشعر ، بينما يقوي الشعر ويحافظ على صحته.

تظهر الأبحاث أن الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية ، مثل زيت الأرغان ، يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر ومنع الكسر أو التلف.

لتحسين صحة شعرك ، قم أولاً بتسخين قطرة وقبل أن تضعها على شعرك ، اسحب أصابعك أولاً على طول شعرك ، ثم صبها في راحة يدك وضعها على شعرك وحاول وضعها على المناطق. ضعي المزيد من الانتباه على أطراف شعرك. عند الانتهاء ، أضف قطرة إلى أطراف أصابعك ودلكها على فروة رأسك ودلكها. افركي الزيت الزائد على وجهك أو رقبتك أو يديك.

اقرأ المزيد: الحيل لتقوية الشعر التالف

9. حافظ على رطوبة الشعر وحمايته وتقويته

إذا كان شعرك جافًا وهشًا ، فتهوية بعمق مرة واحدة أسبوعيًا بزيت الأرغان مرة واحدة أسبوعيًا. سيساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة شعرك وحماية شعرك. يجب عليك اتباع الخطوات التالية:

  • تسخين 4-10 قطرات في يديك قبل تدليك فروة الرأس. ادهني جميع المناطق ولفيها حتى النهاية ثم ضعي قبعة الاستحمام على شعرك.
  • يساعدك الدفء الطبيعي لجسمك ، الذي يتم الاحتفاظ به في غطاء الاستحمام ، على اختراق الزيت ، بينما يمنع الوسادة من أن تصبح دهنية وزيتية.
  • في صباح اليوم التالي ، اغسل شعرك وتأكد من غسله بالكامل.

إذا كان لديك قشرة أو فروة رأس جافة ، جرب ذلك مرة أو مرتين أسبوعيًا للتخلص من القشرة. استمر في هذا الأسلوب على أساس أسبوعي.

10. استخدم زيت الأرغان كمرطب للشفاه

زيت الأرغان أكثر فائدة من بشرتك وشعرك. يستخدم هذا الزيت كمرطب للشفاه أو لاستبدال مرطب الشفاه. ضع قطرة أو قطرتين على شفتيك وأزل الزيت الزائد.

لن يعمل ذلك على تهدئة الشفاه المتشققة فحسب ، بل سيجعل شفتيك أيضًا ناعمة وسلسة وممتعة. استمر في استخدام زيت الأرغان خلال فصل الشتاء لمنع الشوائب.

11. علاج الأظافر والجلد من حولهم

تعتبر الرطوبة غير الدهنية لزيت الأرغان علاجًا مثاليًا للأظافر والجلد من حولها. كل ما عليك فعله هو القيام بما يلي:

  • نظف كل أظافرك بطلاء الأظافر ، ثم اغسل أظافرك جيدًا
  • ضع كمية صغيرة من الزيت على كل مسمار مباشرةً ، ثم قم بتزييت الأظافر والجلد المحيط بها تدريجيًا.
  • اسمح لجميع الأظافر بالشفاء وامتصاص بئر الزيت
  • اغسل أظافرك جيدًا ثم قم بتقليمها كما يحلو لك

لا يعيد الزيت حالة أظافرك فحسب ، بل يساعد أيضًا على منع الجلد المحيط بها من البلل.

12. علاج تشقق القدم بزيت الأرغان

إذا كانت بشرتك جافة ومتشققة على قدميك أو كعبيك ، يمكنك استخدام زيت الأرغان لترطيب البشرة وإصلاحها. افركي قطرتين من زيت الأرغان برفق على قدميك وتأكدي من فرك مناطق المشكلة جيدًا. اعتمادًا على مدى جفاف بشرتك ، قد تحتاج إلى استخدام بضع قطرات أخرى لترطيب المنطقة بالكامل.

غط القمل جيدًا بزوجين من الجوارب حتى يمتص الزيت جيدًا. اترك الجوارب على قدميك لمدة 20 دقيقة على الأقل ، على الرغم من أنه يفضل البقاء على قدميك طوال الليل. استخدم منشفة دافئة أو كيس حمام لفصل الزيت المتبقي عن باطن القدم.

كيفية استخدام زيت الأرغان

للاستفادة من كل فوائد زيت الأرغان ، يمكنك استخدامه يوميًا بالطرق التالية:

  • علاج فروة الرأس الجافة
  • إزالة التجاعيد
  • علاج حب الشباب
  • احمي بشرتك من أشعة الشمس والبقع الجافة
  • علاج المشاكل الناجمة عن شيخوخة الجلد
  • امسحي الماكياج
  • تفتيح بشرة الوجه
  • تصفيف الشعر المجعد
  • تكييف الشعر في الليل
  • ناعمة ولطيفة لتصفيف الشعر وترطيب البشرة حول الأظافر
  • أصلح يديك وقدميك المتشققتين
  • قلل من الإصابات
  • شفاه ناعمة

قم بشراء زيت أرغان عالي الجودة

من المهم جدا شراء زيت الأرغان عالي الجودة. لا يمنحك الزيت منخفض الجودة نفس فوائد زيت الأرغان لأنه لا يحتوي على نفس تركيز المغذيات.

عند اختيار الزيت المناسب ، ابحث عن ما يلي:

  • نقي 100٪
  • عضوي.
  • مبرد
  • غير مصفاة أو غير معالجة
  • غير مطهر

سيكون زيت الأرغان الجيد والنقي أكثر تكلفة ، ولكن عندما تنظر إلى عدد المنتجات (كريمات العين والمرطبات والمستحضرات) وتعلم أنه يمكنك استبدالها جميعًا ، فإنك تدرك أن الأمر يستحق ذلك. يكلف المال.

ما مقدار زيت الأرغان الذي يجب استخدامه في كل مرة؟

إنه مختلف قليلاً اعتمادًا على المكان الذي تستخدمه فيه ، ولكن تذكر أن الأمر يستغرق بعض الوقت. لبشرتك ، ابدأ بقطرة أو قطرتين فقط. يعتمد مقدار استخدام الشعر على سماكته وقوامه وحالته وطوله ، ولكنك ستحتاج على الأرجح من 1 إلى 3 قطرات في كل مكان.

تأكد من إبقاء الزجاجات بعيدًا عن ضوء الشمس المباشر وأغلق الغطاء بإحكام. يوصى باستخدام الزيت لمدة ستة أشهر بعد الفتح. ابدأ بزجاجة صغيرة وتذكر تاريخ انتهاء الصلاحية لأن الجودة ستتدهور بمرور الوقت.

الآثار الجانبية لزيت الأرغان

إذا كان لديك حساسية من حبات الجوز ، كن حذرًا عند استخدام زيت الأرغان. في حين أنه ليس من الجوز والفواكه الصلبة من الناحية الفنية ، يتم أخذ الزيت الناتج من الدماغ. يمكنك دائمًا اختبار الزيت على ذراعك أولاً للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.

بعض الناس قد يكون لديهم حساسية من زيت الأرغان ، حتى لو لم يكن لديهم حساسية معروفة. تجنبي استخدامه إذا كان الزيت يتسبب في تهيج بشرتك أو يسبب البقع.

إذا كنت تستخدم مادة الأرغان للاستخدام الداخلي ، فهناك احتمال حدوث آثار جانبية مثل اضطراب المعدة والانتفاخ والغازات والغثيان والإسهال. إذا لاحظت أيًا من هذه الآثار الجانبية لزيت الأرغان أو أي آثار جانبية أخرى ، فتجنب تناوله على الفور.

الكلمة الأخيرة

  • زيت أرغانزيت الأرغان مصنوع من حبات الفاكهة لأشجار الأرغان الأصلية في المغرب. عندما يتعلق الأمر بصحة الجلد والشعر ، فإن هذا الزيت هو مصدر للجمال.
  • الفوائديحتوي هذا الزيت على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة.
  • يمكنك استخدام زيت الأرغان لترطيب بشرتك وشعرك ، وتحسين حب الشباب ، وتقليل علامات التمدد والأعراض المرتبطة بالعمر ، حتى على وجهك. في الواقع ، يمكن أن يكون بديلاً رائعًا للعديد من منتجات التجميل التقليدية.

تفقد كيلوغرامين في الأسبوع!

azshanbe img

حتى الآن ، فقد أكثر من 3000 شخص الوزن مع هذا النظام الغذائي. هذا النظام الغذائي مخصص لكل شخص وفقًا لخصائصه البدنية وظروفه ويمكنه حل مشكلة فقدان الوزن وفقدان الوزن مرة واحدة وإلى الأبد. انقر على الزر الأخضر أدناه لمزيد من المعلومات
انقر.

أريد أن أخسر كيلوغرامين في الأسبوع

->



إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *