"/> 19 طريقة للمرأة الجميلة للتخلص من التعب من وجهها

19 طريقة للمرأة الجميلة للتخلص من التعب من وجهها

19 طريقة للمرأة الجميلة للتخلص من التعب من وجهها

طرق فعالة للتخفيف من إرهاق الوجه

قلة النوم من الأسباب الرئيسية للشعور بالتعب المستمر ، ولكن يجب القول أن هناك أشياء أخرى تسبب الإرهاق الدائم بسبب القيام بها أو عدم القيام بها ، بما في ذلك الإرهاق العقلي والجسدي.

عندما لا تتوفر مستحضرات التجميل وتريد التخلص من بشرتك المتعبة وليس لديك متسع من الوقت ، يمكنك جلب النضارة والحيوية إلى وجهك مرة أخرى عن طريق أخذ حلول بسيطة للغاية وسيبقى أثر التعب. هذا جزء من الصحة والعافية نامناك سنقدم لك هذه الحيل ، لذا انضم إلينا للتخلص من الوجه الباهت والمتعب.

رذاذ گلاب على الوجه

الورد له خصائص مرطبة ومشرقة. يكفي وضع كمية قليلة من القطن في ماء الورد ثم دهنه على الوجه. بعد وقت قصير ستلاحظ نضارة وجهك. تعمل رائحة الورد أيضًا على تحسين مزاجك وتجعله في وقت قصير إجهاد وتخلص من التعب.

استخدم واقي الشمس و نظارة شمسيه

استخدم واقي من الشمس ونظارات شمسية كبيرة لتغطية عينيك قبل مغادرة المنزل لمنع إرهاق الوجه.

أكل الجلد

لتجديد شباب وجهك ، قم بتقوية بشرتك والحصول على المساعدة من البخور بعد تنظيف بشرتك. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، بلل منشفة بالماء الدافئ وضعها على وجهك لبضع دقائق.

استخدام العسل

فيتامين ب وفيتامين ج في العسل يغذي البشرة. إن غسل وجهك ببضع قطرات من العسل ثم استخدام الماء البارد يمكن أن يقلل من إجهاد البشرة ويمنحك مظهرًا جميلًا. يوصى عادة بعد 5 دقائق من الاستخدام عسل اغسلي وجهك بالماء البارد.

عسل

راحة

عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة يسبب التعب والملل. إذا أردت التخلص من إرهاق وجهك والحصول على وجه متألّق ومنتعش ، حاولي النوم 7-8 ساعات كل ليلة والحصول على قسط كافٍ من الراحة.

اقرأ
تقوية الشعر مع يوجا الأظافر! + كيف نفعل ذلك أعلاه

منظف ​​الوجه بالليمون

تم استخدام الليمون في معظم منظفات الوجه. يحتوي الليمون على خصائص منشّطة ومطرية. يمكن لرائحة هذه المادة أن تمنحك الشعور بالانتعاش وتزيل التعب من وجهك.

استخدم مرطبًا

إن ترطيب البشرة يجعلها أكثر نضارة ونضارة ، لذلك تحتاج إلى ترطيب بشرتك بدرجة كافية واستخدام مرطب مرة واحدة يوميًا. اغسلي وجهك يوميًا للتخلص من الشوائب وقبل النوم محلول مرطب استعمال.

مرطب وجه

تصفيف الشعر

تجعلك تسريحات الشعر المتعبة تبدو أكثر إرهاقًا ، لذلك إذا كان وجهك متعبًا ، قم بتجعيد شعرك أو تجفيفه بالمجفف.

استخدم الكريمات المضادةظلام حول العينين

الهالات السوداء حول العين تجعل الوجه يبدو متعبًا وباهتًا. للتخلص من إرهاق الجلد ، استخدمي كريمات العين المضادة للسواد واستخدمي هذا الكريم في زوايا الجفون وتحت العينين. على هذا الكريم ، استخدمي كريم بودرة ملون قريب من لون بشرتك وأضيفي القليل من لون الخوخ إلى كريم البودرة لجعل بشرتك أكثر نضارة.

لون ظلال العيون

لكي لا يبدو وجهك متعبًا ، يجب أن تكوني حذرة في مكياجك. ظلال العيون الفاتحة تجعل وجهك يبدو أكثر نضارة والألوان الداكنة تجعلك تبدو أكثر تعبا. الذهب والبرونز والبرتقالي والأرجواني وحتى الألوان قهوة يا مشرق هو أكثر ملاءمة.

لون ظلال العيون

استخدام فازلين على عظام الوجنتين والجفون

يمكن العثور على الفازلين في جميع الصيدليات ومعه تعب الوجه دمر نفسك. فقط ضعي القليل منه على الجفن وعظام الوجنتين لتجعل وجهك يبدو متعبًا.

الحد من التوتر

الإجهاد له تأثير سيء على الجلد لأن الإجهاد يسبب المزيد من إفراز الكورتيزول وهو مدمر الكولاجين ويمنع إفراز الميلاتونين وهو أحد مضادات الأكسدة القوية وترميم الخلايا. لذا قللي من إجهادك لجعل بشرتك تبدو جميلة وجيدة.

تدليك مع زيت الزيتون

يمكن أن يكون للتدليك آثار هائلة على الوجه. زيت الزيتون هو أفضل مرطب للبشرة وغني بمضادات الأكسدة. خذي بعض زيت الزيتون برفق على الوجه تدليك ضعيه أيضًا على خط الفك والوجنتين بالسكتات الدماغية لزيادة تدفق الدم إلى وجهك وتخفيف التعب.

اقرأ
الوقاية والعلاج السريع للشفاه المتشققة بفرشاة الأسنان والزيوت النباتية

زيت الزيتون

استخدم مقشر القهوة

تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة على تحفيز وزيادة تدفق الدم إلى الوجه. مقشر القهوة يزيل خلايا الجلد الميتة ويزيد من الرطوبة فيها ويحسن مظهر التجاعيد ويمنحك بشرة متألقة.

اشرب الشاي أو القهوة

مادة الكافيين في الشاي والقهوة ، يعتبر عامل طبيعي مضاد للإجهاد. هذه المشروبات المضادة للإرهاق تنعش وجهك وتزيد من طاقتك.

استهلاك فيتامين سي

لتخفيف تعب بشرتك ووجهك ، انتبه إلى تغذيتك وقلل من تناول الدهون وتناول المزيد من فيتامين سي. اشرب كوبًا من عصير الحمضيات والبروكلي كيوي أو حتى عصير الليمون يزيل الشعور بالتعب من الوجه.

استهلاك عصير الحمضيات

استخدم كمادات الثلج على الوجه

فرك مكعبات الثلج على الوجه يجدد وينعش الوجه ويزيل الانتفاخات تحت العينين ويقلص المسام ويشد الجلد. فقط قم بتدليك كمية صغيرة من الآيس كريم على وجهك.

ماكياج واضح

إعادة وضع المكياج على نفس المكياج هو أحد الأشياء الخاطئة التي تقوم بها النساء وتجعل وجههن متعبًا. لتخفيف إجهاد الوجه وتجديد شباب وجهك ، اغسلي مكياجك وأعيدي كريم الأساس وضعي المكياج. احرصي على إزالة المكياج عن وجهك قبل النوم ، لأن المركبات السامة في مستحضرات التجميل يتم امتصاصها في الجلد أثناء النوم.

تمتد الخد وتقبيل

ممارسة الرياضة بانتظام على الوجه يحسن شكل الوجه والرقبة. نتيجة لذلك ، يستعيد طاقة وجهك في وقت قصير.

فقط قم بإجراء عملية الذيل ، ثم اسحب خديك وقم بتطبيق حركة تشبه القبلة على شفتيك. افعل ذلك 20 مرة لتلاحظ نضارة وخفة بشرتك في نفس الوقت القصير. والسبب هو زيادة تدفق الدم بعد هذا التمرين.

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.