"/>4 نظريات مهمة عن الحب ؛ ماذا يسمي علماء النفس الحب؟

4 نظريات مهمة عن الحب ؛ ماذا يسمي علماء النفس الحب؟

4 نظريات مهمة عن الحب ؛ ماذا يسمي علماء النفس

لماذا الناس يقعون في الحب؟ لماذا بعض أشكال الحب تدوم إلى هذا الحد ، بينما البعض الآخر سريع الزوال؟ طور علماء النفس والباحثون نظريات مختلفة عن الحب لشرح كيف يولد الحب ويدوم. الحب هو شعور إنساني أساسي ، لكن فهم كيف ولماذا يحدث ليس بالأمر السهل دائمًا. في الواقع ، يعتقد الكثير من الناس منذ فترة طويلة أن الحب شيء بدائي للغاية وغامض وروحي لا يستطيع العلم فهمه تمامًا. يعارض البعض بشكل عام دراسة الحب كموضوع علمي. ومع ذلك ، يعتبر العديد من علماء النفس أن الحب مفهوم مهم.

في هذا الصدد ، أجرى بعض الباحثين اختبارات لقياس الحب علميًا. ولعل أهم وأشهر هذه الاختبارات اختبار الحب كن ستيرنبرغ.

فيما يلي أربع مؤشرات رئيسية للمضي قدمًا بالحب والعلاقات العاطفية الأخرى.

4 نظريات مهمة عن الحب ؛ ماذا يسمي علماء النفس أكو وب

1. نظرية الحب مقابل الحب

زيك روبن هو أحد علماء النفس الذين كتبوا الكثير عن الحب. وذكر في نظريته التي تتحدث عن الحب مقابل الحب أن الحب الرومانسي يتكون من ثلاثة عناصر:

  1. المرفق؛
  2. رعاية؛
  3. ألفة.

يعتقد روبن أننا في بعض الأحيان نقدر الآخرين ونعجب بهم ، وأحيانًا نستمتع بقضاء الوقت مع شخص ما ونريد أن نكون معه ، لكن لا يتعين علينا أن نحبه. من ناحية أخرى ، الحب أعمق وأكثر كثافة ويتضمن رغبة قوية في العلاقة الحميمة الجسدية والاتصال الجسدي. يستمتع الأشخاص الذين يحبون بعضهم البعض ببعضهم البعض ويهتمون باحتياجات بعضهم البعض بقدر ما يحبون بعضهم البعض.

المرفق هذا يعني الحاجة إلى الرعاية والموافقة والاتصال الجسدي مع شخص آخر. رعاية من المهم عندما تقدر احتياجاتك الخاصة وفي نفس الوقت تقدر احتياجات وسعادة الآخرين. ألفة كما يشير إلى تبادل الأفكار والرغبات والمشاعر مع شخص آخر.

اقرأ
ما هو سبب قلق المرأة وكيف يمكن السيطرة عليها؟

بناءً على هذا التعريف ، طور روبن استبيانًا لقياس المواقف تجاه الآخرين ووجد أن هذا المقياس يؤكد مفهومه عن الحب.

۲. نظرية التعاطف مع الحب العاطفي

وفقًا لعالمة النفس إيلين هاتفيلد وزملائها ، هناك نوعان رئيسيان من الحب:

  1. حب عطوف
  2. حب عاطفي.

يتميز الحب الوجداني بالاحترام المتبادل والحب والمودة والثقة. عادة ما يأتي هذا الحب الرحيم من الشعور بالتفاهم والاحترام المتبادلين. في المقابل ، يتسم الحب العاطفي بالعواطف الشديدة والانجذاب الجنسي والخوف والتعلق. في هذه المشاعر الشديدة ، يشعر شخصان بالهدوء والرضا عن بعضهما البعض. ويذكر أن الحب العاطفي سريع الزوال ويستمر عادة من 6 إلى 30 شهرًا.

يقترح هاتفيلد أيضًا أن الحب العاطفي يحدث عندما تحفز التوقعات الثقافية المرء على الوقوع في الحب ؛ أي عندما يتوافق الشخص مع تحيزاته أو تحيزاتها حول الحب المثالي وعندما يشعر المرء بمزيد من الإثارة الفسيولوجية في حضور الآخر.

من الناحية المثالية ، يقود الحب العاطفي إلى الحب الوجداني ، والذي هو أكثر ديمومة. بينما يرغب معظم الناس في علاقة يختلط فيها الأمن والاستقرار العاطفي بالحب الشديد والعاطفي ، يعتقد هاتفيلد أن هذا أمر نادر الحدوث.

1610868760 264 4 نظريات مهمة عن الحب ؛ ماذا يسمي علماء النفس أكو وب

3. نظرية نموذج اللون للحب

قارن عالم النفس جون لي أنماط الحب بعجلة الألوان في كتابه عام 1973 ألوان الحب. مثل الألوان الثلاثة الأساسية ، اقترح لي أن هناك ثلاثة أنماط أساسية للحب. هذه الأنواع الثلاثة من الحب هي:

  1. إيروسمصطلح eros مشتق من الكلمة اليونانية التي تعني “عاطفي” أو “شهواني”. اقترح لي أن هذا النوع من الحب يشمل الإثارة الجسدية والعاطفية.
  2. لودوستأتي كلمة “لودس” من الكلمة اليونانية “لعبة”. يجب أن يكون هذا النوع من الحب مرحًا وممتعًا ، لكن ليس بالضرورة أن يكون جادًا. أولئك الذين يظهرون هذا النوع من الحب ليس لديهم رغبة في الحب ويخافون جدًا من العزلة.
  3. استورجيأتي سمك الحفش من اللغة اليونانية ويعني “الحب الطبيعي”. غالبًا ما يتم تمثيل هذا النوع من الحب من خلال الحب العائلي الممتد بين الوالدين والأطفال والأشقاء وأفراد الأسرة. يمكن أيضًا أن يتشكل هذا النوع من الحب من الصداقة ، حيث يحب الأشخاص الذين يتشاركون الاهتمامات والالتزامات المشتركة بعضهم البعض تدريجياً.
اقرأ
ماذا نفعل عندما يمس الرفض صدرنا؟ طرق التعامل مع الرفض

واصل لي تشبيه عجلة الألوان واقترح أنه مثلما يمكن للمرء أن يجمع بين الألوان الأساسية لإنشاء ألوان تكميلية ، يمكن دمج أنماط الحب الأساسية الثلاثة هذه لإنشاء تسعة أنماط حب ثانوية مختلفة ؛ على سبيل المثال ، يؤدي الجمع بين إيروس ولودوس إلى الهوس أو الحب القسري.

هناك ثلاثة أنماط رئيسية:

  1. إيروس: حب الشخص المثالي ؛
  2. لودوس: الحب كلعبة ؛
  3. ستورج: الحب كصداقة.

وثلاثة أنماط ثانوية:

  1. الهوس (إيروس + لودوس): حب هوس ؛
  2. Pragma (Ludus + Sturgeon): حب واقعي وعملي ؛
  3. أغابي (إيروس + ستورج): حب نكران الذات.

4. نظرية مثلث الحب

اقترح عالم النفس روبرت ستيرنبرغ النظرية المثلثية القائلة بأن الحب له ثلاثة مكونات:

  1. ألفة؛
  2. ملح؛
  3. التزام.

مجموعات مختلفة من هذه العناصر الثلاثة تؤدي إلى أنواع مختلفة من الحب ؛ على سبيل المثال ، مزيج من العلاقة الحميمة والالتزام بالحب الوجداني ، ومزيج من العاطفة والألفة يؤدي إلى الحب الرومانسي.

وفقًا لستيرنبرغ ، فإن العلاقات القائمة على عنصرين أو أكثر تكون أكثر ديمومة من العلاقات القائمة على عنصر واحد. يستخدم ستيرنبرغ مصطلح “الحب المثالي” لوصف مزيج من الحميمية والعاطفة والتضحية. على الرغم من أن هذا النوع من الحب هو الأقوى والأكثر ديمومة ، إلا أن ستيرنبرغ يعتقد أن هذا النوع من الحب نادر.

ملخص العداد

كما رأينا الحب ظاهرة درسها علماء النفس والباحثون علميا. لكن لماذا البحث عن الحب؟ الحب ظاهرة تؤثر على حياة الكثير من الناس. من خلال معرفة الحب ، يمكننا توجيهه في اتجاه أفضل والاستمتاع به أكثر.

لفهم الحب بشكل أفضل ، نوصي بمقال كامل وشامل ما هو الحب؟ را در مجلة علم النفس إتبع. تحاول هذه المقالة مناقشة الأبعاد المختلفة للحب لفهمه بشكل أفضل.

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *