65 فوائد اليوغا التي ستفاجئك
اليوغا وفوائدها لصحة الجسم وعلاج الأمراض في العقود القليلة الماضية ، كان هناك ارتفاع حاد في مجتمع اليوغا. ليس فقط بسبب فوائد البحث اليوغا وقد عرض المحترفون والمشاهير هذا التمرين المثير وقبولهم. بينما البعض منهم اليوغا تُستخدم كأزياء وترتبط بتصوف العصر الحديث ، لكن آخرين يضمنون أن الرياضة لا تصدق حقًا. ما لا يدركونه هو … استمر في القراءة