70%

تدريب ممارسة اليوجا في الطبيعة: مجموعة ماتشو بيتشو هذه

موجود در انبار

13 $

ادخل إلى واحدة من عجائب الدنيا السبع القديمة مع مجموعة اليوغا واللياقة البدنية المذهلة هذه في ماتشو بيتشو. أنت مستوحى من المناظر الشاسعة للجبال الأندلسية والمساحات الخضراء المورقة لإبقائك مستمتعًا بالطاقة الأرضية لقلاع الإنكا المقدسة هذه. تعد هذه الفئات التي لا تعتمد على القفز ، وجميع المستويات ، وجميع المستويات طريقة ذات تأثير منخفض لتنشيط جسمك واستعادته ، مع كل شيء بدءًا من فئات Sculpt band إلى تدفقات الطاقة للمبتدئين. تسلق الغيوم معنا واغطس إلى اليمين.
في هذه السلسلة ، أنت:
مارس دروسًا منخفضة التأثير لكل مستوى ، من اليوجا إلى اللياقة البدنية إلى التأمل
– اختر تمارين تتراوح مدتها بين 5 إلى 30 دقيقة مناسبة للتكديس والتكرار
هل – احصل على مصدر إلهام للتنقل مع المناظر الطبيعية الساحرة لمدينة ماتشو بيتشو

العنوان الأصلي: Alo In The Wild: Machu Picchu

مواضيع الدورة:

01 كيف تتعامل مع هذه السلسلة
02 2 في 1- غنيمة و ABS
03 صباحا 5 دقائق في جبال الأنديز
04 5 دقائق عودة في السحب
05 جلسة تمارين البطن لمدة 5 دقائق
06 استيقظ لمدة 5 دقائق
07 10 دقائق كارديو فرقة الغنائم
08 10 دقيقة مع صديق تاباتا
09 10 دقائق ديناميكي – تمارين القلب والنحت
11 10 دقائق تأثير منخفض Hiit
12 10 دقائق 10 دقائق بدون قفزة القلب
13 15 دقيقة 2 في 1 ARMS & ABS
14 15 دقيقة شكا من السلطة
15 يحرق يوميا 15 دقيقة
16 20 دقيقة كامل الجسم بالقلب والقوة
17 نقطة طاقة 20 دقيقة و 20 دقيقة
18 قوة بناءً على 30 دقيقة و 30 دقيقة
19 قلب نحت لمدة 30 دقيقة

تدريب ممارسة اليوجا في الطبيعة: مجموعة ماتشو بيتشو هذه


شراء دورة تعلم تدريب ممارسة اليوجا في الطبيعة: مجموعة ماتشو بيتشو هذه
بالعملات المشفرة ( كريبتو كرنسي ) مثل: البيتكوين ، والإيثيريوم ، واليثر ، وغيرها

بر اساس 0 دیدگاه

0.0 امتیاز نهایی
0
0
0
0
0

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “تدريب ممارسة اليوجا في الطبيعة: مجموعة ماتشو بيتشو هذه”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.